Kursy tańca - zajęcia w parach dla par i singli

zajęcia w parach dla par i singli - nowe kursy

Start: 17/03/2026

Bachata Sensual dla początkujących (P1), wtorek, 19:10-21:15, start 17.03

Bachata Sensual dla początkujących (P1), wtorek, 19:10-21:15, start 17.03

Nadchodzi nowy, wyjątkowy kurs- Bachata Sensual od TOTALNYCH PODSTAW z Natalią & Nikitą!

Poznaj jeden z najbardziej zmysłowych tańców karaibskich!

Bachata bije obecnie rekordy popularności w Polsce i na świecie. Zapewne dzięki nieskomplikowanym krokom, efektownym figurom, wpadającym w ucho dźwiękom muzyki i niewymuszonej bliskości partnerów. Zapraszamy na nowy regularny kurs BACHATY całkowicie od podstaw!

Bachata to wyjątkowy taniec, w którym liczy się kontakt pomiędzy partnerami. Opiera się o zasadę leading & following czyli w skrócie partner prowadzi partnerka podąża za prowadzeniem. Charakteryzuje się prostymi krokami i efektownymi figurami - na pewno Wam się spodoba.

Na kursie nauczycie się:
- kroków podstawowych,
- obrotów
- jak prowadzić partnerkę
- jak podążać za prowadzeniem i odczytywać sygnały
- jak tańczyć na imprezie

A przede wszystkim zaczniecie czuć się swobodnie na parkiecie, rozwiniecie się ruchowo oraz będziecie się świetnie bawić!


Zwiń/rozwiń opis
Prowadzący:
  • Natalia Kawa
  • Nikita Bubnov
Zajęcia:
  • Wtorek, 19:10 - 21:15 / Sala1
Start: 12/03/2026

Taniec Użytkowy dla początkujących (P1), czwartek, 19:10-20:10, start 12.03

Taniec Użytkowy dla początkujących (P1), czwartek, 19:10-20:10, start 12.03

Serdecznie zapraszamy na taniec użytkowy z Iwona Węglińska czyli Pierwszy taniec - naturalnie niezwykły!

Taniec użytkowy to proste kroki i figury, które można tańczyć wszędzie i praktycznie do każdej muzyki. Gwarantujemy, że nauczysz się wymiatać na parkiecie i przestaniesz podpierać ściany.

Jego uniwersalność i prostota pozwolą Tobie na taniec z każdym! Poczujesz się pewnie na parkiecie, a sam taniec będzie Ci sprawiać niesamowitą frajdę i satysfakcję!

Nie będziesz się uczyć trudnych choreografii i układów, ale poznasz kroki, ciekawe figury i przejścia, dzięki którym taniec już nie będzie nudny.

Te zajęcia to nie tylko nauka, ale i świetna zabawa, której będą towarzyszyć same największe muzyczne hity, więc jeśli chcesz świetnie bawić się na parkiecie to zajęcia właśnie dla Ciebie!!!


Zwiń/rozwiń opis
Prowadzący:
  • Iwona Węglińska-Ruta
Zajęcia:
  • Czwartek, 19:10 - 20:10 / Sala 3
Start: 28/02/2026

Bachata Sensual dla początkujących (P1), sobota, 19:00-21:05, start 28.02

Bachata Sensual dla początkujących (P1), sobota, 19:00-21:05, start 28.02

Chciałeś zrobić coś dla siebie w nowym roku, ale brakowało Ci czegoś, w czym będziesz mógł poczuć powiew lata w środku zimy? Teraz nadarza się idealna okazja, aby zaraz po sobotnich zakupach wskoczyć w samochód i przyjechać na 2 godziny zajęć Bachaty Sensual i rozerwać się przy miękkich i gorących hiszpańskich rytmach. W niektóre soboty możesz dać się porwać i od razu zostać na którejś z imprez w Abrze!

Sama Bachata to taniec w którym najważniejsza jest improwizacja, uśmiech i kontakt pomiędzy partnerami. Docelowo chcemy Cię nauczyć tańczyć go z każdym (prowadzić i podążać). Na naszych zajęciach stawiamy przede wszystkim na przekazanie Tobie tej umiejętności - dopiero w dalszej kolejności nauczysz się techniki, wszystkich szalonych zawijasów, obrotów i falek. Nie martw się, nie będzie sprawdzianów i kartkówek, a te 2 godziny spędzisz w swobodnej atmosferze, poznając inne ciekawe osoby (MOŻNA PRZYJŚĆ BEZ PARTNERA/KI - na zajęciach zmieniamy się w parach).

Nie musisz nic potrafić na start - po prostu zabierz strój, w którym czujesz się komfortowo i wygodnie + namów znajomych, żeby zaczęli tą przygodę z Tobą i do zobaczenia w sobotę o 19stej w ABRA Studio.


Zwiń/rozwiń opis
Prowadzący:
  • Justyna Kryś
  • Mikołaj Laskowski
Zajęcia:
  • Sobota, 19:00 - 21:05 / Sala 2
Start: 28/02/2026

ZAJĘCIA SPECJALNE: Zouk Brazylijski dla początkujących (P1) 28.02-01.03

ZAJĘCIA SPECJALNE: Zouk Brazylijski dla początkujących (P1) 28.02-01.03

Zapraszamy na weekendowe zajęcia Zouka Brazylijskiego dla początkujących - na tym kursie nauczycie się tańczyć Zouka od totalnych podstaw!

Co? Zouk!
Użytkowy, nowoczesny, żywy taniec, który przyda się wszędzie, z dużą społecznością w Polsce, z wieloma imprezami i praktykami tylko tego stylu tańca. Piękny i na czasie przyciągający wiele nowych osób poszukujących rozrywki i odskoczni od natłoku spraw codziennych, dla poszukujących nowej pasji. Tańczony do wszechstronnej muzyki.

Z kim?
Z uznanym, certyfikowanymi przez brazylijskie gwiazdy polskim instruktorem - Piotrkiem:
Instagram (@piotr_kuniewski)
oraz z cudowną tancerką Marysią:
Instagram (@maria_grzebyk)

Dla kogo?
Zazwyczaj naszymi kursantami są osoby dorosłe, brak konieczności zapisu w parze.
Wymagany zapis solo dla umożliwienia szkole tańca dążenia do równania proporcji płci na kursie.
Podczas zajęć są częste zmiany w parach. Pary życiowe również mile widziane.

Co musisz potrafić, by dołączyć do kursu?
Nic! Kurs jest od totalnych podstaw, nauczymy tańczyć każdą i każdego!

Czego nauczysz się na tym poziomie?
Na poziomie podstawowym nauczysz się wszystkich niezbędnych podstaw i fundamentów tańca, zrozumiesz, a przede wszystkim poczujesz jego flow, dodatkowo na kursie będzie dużo tańca i zabawy. Poznasz podstawowe kroki, wstęp do falek i izolacji ciała oraz wstęp do headmovementu liniowego.

Co jest dla nas ważne w nauczaniu Zouka Brazylisjkiego - co oprócz nauki figur chcemy przekazać w nauczaniu tego stylu tanecznego?
Oprócz założeń programowych ważny jest dla nas komfort uczestników zajęć, fajna atmosfera, profesjonalność połączona z lekkim przekazem materiału oraz budowanie świadomości kulturowej, skąd pochodzi taniec i zrozumienia jego korzeni w połączeniu z europejskim mindsetem. Ważny jest dla nas również wszechstronny rozwój jako tancerza, dbałość o ciało i rozwój holistyczny z uwagą na zdrowie tancerza fizyczne i psychiczne i odskocznia od siedzącego trybu życia.



Zwiń/rozwiń opis
Prowadzący:
  • Maria Grzebyk
  • Piotr Kuniewski
Zajęcia:
  • Sobota, 15:30 - 18:40 / Sala1
  • Niedziela, 15:30 - 18:40 / Sala1
Start: 17/02/2026

Urban Kiz dla początkujących (P1), wtorek, 18:05-19:05, start 17.02

Urban Kiz dla początkujących (P1), wtorek, 18:05-19:05, start 17.02

Zapraszamy na nowiutki kurs Urban Kiz dla początkujących, który poprowadzi dla Was Ania Czubak oraz Jacek Sroka!

 Urban Kiz to nowoczesny styl tańca, który rozwija kreatywność, uczy prowadzenia i podążania, a do tego daje ogromną swobodę ruchu.

 To taniec, w którym liczy się flow i muzykalność  poczujesz rytm i zaczniesz tańczyć płynnie od pierwszych zajęć.

Zyskasz:
- pewność siebie na parkiecie
- proste kombinacje figur, które od razu wykorzystasz w tańcu
- świadomość ruchu i muzyki, dzięki której taniec stanie się naturalny i efektowny

Ten kurs to idealny start, jeśli chcesz odkryć świat Urban Kiz!


Zwiń/rozwiń opis
Prowadzący:
  • Anna Czubak
  • Jacek Sroka
Zajęcia:
  • Wtorek, 18:05 - 19:05 / Sala 2
Start: 04/02/2026

Zouk Brazylijski dla początkujących (P1), środa, 20:15-22:20, start 04.02

Zouk Brazylijski dla początkujących (P1), środa, 20:15-22:20, start 04.02

Zapraszamy na zajęcia Zouka Brazylijskiego dla początkujących - na tym kursie nauczycie się tańćzyć Zouka od totalnych podstaw!

Co? Zouk!
Użytkowy, nowoczesny, żywy taniec, który przyda się wszędzie, z dużą społecznością w Polsce, z wieloma imprezami i praktykami tylko tego stylu tańca. Piękny i na czasie przyciągający wiele nowych osób poszukujących rozrywki i odskoczni od natłoku spraw codziennych, dla poszukujących nowej pasji. Tańczony do wszechstronnej muzyki.

Z kim?
Z uznanym, certyfikowanymi przez brazylijskie gwiazdy polskim instruktorem - Piotrkiem:
Instagram (@piotr_kuniewski)
oraz z cudowną tancerką Marysią:
Instagram (@maria_grzebyk)

Dla kogo?
Zazwyczaj naszymi kursantami są osoby dorosłe, brak konieczności zapisu w parze.
Wymagany zapis solo dla umożliwienia szkole tańca dążenia do równania proporcji płci na kursie.
Podczas zajęć są częste zmiany w parach. Pary życiowe również mile widziane.

Co musisz potrafić, by dołączyć do kursu?
Nic! Kurs jest od totalnych podstaw, nauczymy tańczyć każdą i każdego!

Czego nauczysz się na tym poziomie?
Na poziomie podstawowym nauczysz się wszystkich niezbędnych podstaw i fundamentów tańca, zrozumiesz, a przede wszystkim poczujesz jego flow, dodatkowo na kursie będzie dużo tańca i zabawy.
Poznasz podstawowe kroki, wstęp do falek i izolacji ciała oraz wstęp do headmovementu liniowego.
Praktyka i solidna teoria okraszona częstymi zmianami w parach i nowymi znajomościami.

Co jest dla nas ważne w nauczaniu Zouka Brazylisjkiego - co oprócz nauki figur chcemy przekazać w nauczaniu tego stylu tanecznego?
Oprócz założeń programowych ważny jest dla nas komfort uczestników zajęć, fajna atmosfera, profesjonalność połączona z lekkim przekazem materiału oraz budowanie świadomości kulturowej, skąd pochodzi taniec i zrozumienia jego korzeni w połączeniu z europejskim mindsetem. Ważny jest dla nas również wszechstronny rozwój jako tancerza, dbałość o ciało i rozwój holistyczny z uwagą na zdrowie tancerza fizyczne i psychiczne i odskocznia od siedzącego trybu życia.

Dlaczego Zouk Brazylijski?
Bo to ważna część naszego życia, pasja, sposób na życie, zawód i sposób na spędzanie wolnego czasu.


Zwiń/rozwiń opis
Prowadzący:
  • Piotr Kuniewski
  • Maria Grzebyk
Zajęcia:
  • Środa, 20:15 - 22:20 / Sala 3
Start: 28/01/2026

Bachata Sensual dla początkujących (P1), środa, 20:15-22:20, start 28.01

Bachata Sensual dla początkujących (P1), środa, 20:15-22:20, start 28.01

Serdecznie zapraszamy na kurs Bachaty od podstaw - tańca, który skradł serca ludzi na całym świecie!

Jeśli myślisz, że potrzebujesz niesamowitych umiejętności tanecznych, to mamy dla ciebie świetne wieści: nie trzeba umieć tańczyć!

Co trzeba umieć, aby dołączyć do zajęć?
Dosłownie każdy może do nas dołączyć , niezależnie od swojego wcześniejszego doświadczenia tanecznego. Wszystko, czego potrzebujesz, to entuzjazm, pozytywne podejście i gotowość do nauki. Zapewnimy wsparcie i wskazówki na każdym kroku, pomagając Ci zbudować pewność siebie na parkiecie.

Czego nauczysz się na poziomie P1?
Podstawowych kroków i figur charakterystycznych dla Bachaty. Opanujesz rytm, poczujesz energię tego tańca i nauczysz się prowadzenia/podążania w parze. Na zajęciach tworzymy przyjazną i wspierającą atmosferę, w kto rej każdy może rozwijać swoje umiejętności taneczne, ale także odkrywać siebie na nowo. To tutaj nauczycie się tańczyć , ale także zyskacie nowych znajomych i niezapomniane chwile!

Nie zwlekaj! Dołącz do nas! Przekonamy Cię, że tańczyć może naprawdę każdy, a Bachata to duża dawka radości i tanecznej swobody! Do zobaczenia na zajęciach!


Zwiń/rozwiń opis
Prowadzący:
  • Julia Siedlaczek
  • Łukasz Komorowski
Zajęcia:
  • Środa, 20:15 - 22:20 / Sala1
ABRA STUDIO
O NAS
ZAPISZ SIĘ NA KURS PRZEZ GRAFIK
DLA KURSANTÓW
KONTAKT