Zajęcia specjalne
Bachata Weekend z Kornelem&Catharine, poziom S-open 17-18.06
Szykujcie się na ultra przydatną wiedzę i mega przyjazną atmosferę :)
Oto wyśmienity program, który dla Was przygotowaliśmy:
Play with the basics
-> Jak tańczyć różne rodzaje, jakości i przestrzeń kroków podstawowych, jak zmieniać energie i urozmaicać tym taniec
Finish or no finish
-> Sposoby na wykończenia bodymovementu, dawanie więcej swobody w prowadzeniu i podążaniu
Social leading combinations
-> Ciekawe, piękne i skuteczne kombinacje idealne na imprezę
Style your bachata
-> Styling dla partnerek i partnerów podczas tańca w parze, ciekawe dodatki w znanych ruchach, poprawa estetyki
Dance to the vocal
-> Jak wejść ze swoim musicality na wyższy level. Taniec nie tylko do rytmu ale też do wokalu
Bachata fun tricks
-> Fajne, zaskakujące, idealne pod social
Nie może Was zabraknąć!
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Bachata Ladies z Formą – 'Poczuj swój taniec', poziom P4/S1 17.06
Zapraszamy na zajęcia solo, podczas których będziecie miały przestrzeń do podszlifowania techniki, płynności i koordynacji ruchów, a wszystko to skupiając się jak najbardziej na WAS – na Waszym ruchu, na Waszej jakości, na Waszym samopoczuciu w tańcu. Chcę, żebyście poczuły się w Waszym tańcu wygodnie, pięknie, delikatnie, silnie – jak tylko chcecie. To idealna okazja, żeby przed wakacjami rozwinąć troszkę Wasz taniec i cieszyć się nim <3
Zajęcia będę na poziomie P/S, czyli dla kobiet wchodzących na poziom średniozaawansowany (ok. 9 miesięcy tańca), które znają podstawy i czują gotowość na więcej.
Nie mogę się doczekać! Do zobaczenia.
~Forma
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Contemporary Jazz Technika & Choreo, poziom początkujący (P1) 17-18.06
Zapraszamy na Contemporary Jazz Technika & Choreo z Anią!
Te dwudniowe zajęcia specjalne będą dla wszystkich osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tym tańcem, osób, które tańczą inne style oraz wszystkich, którzy chcą sobie odświeżyć podstawy.
Zarówno w sobotę, jak i w niedzielę zajęcia będą składały się z 3 części:
1. Ćwiczenia ogólne, techniczne oraz poprawiające przepływ ruchu w pozycji stojącej oraz z przemieszczaniem się po sali. Ustawimy sobie ciało w pozycji stojącej, tak aby później utrzymywać równowagę i lepiej kontrolować ruch.
2. Floorwork- ćwiczenia pozwalające na naturalny i przyjemny kontakt z podłogą, ale także ćwiczenia wzmacniające kondycję i sprawność ciała.Wszystko, co pomoże później bez kontuzji i sprawnie przechodzić z pozycji stojącej do parteru.
3. Cała godzina choreografii !!! Zastosowanie elementów poznanych wcześniej ułożonych w płynną całość i wykonanie do konkretnego utworu!
Postaramy się, aby po 6 godzinach zajęć specjalnych można było nie tylko poznać technikę i elementy tego stylu tanecznego ale przede wszystkim wprawić ciało w ruch tak, aby każdy poczuł się dobrze i swobodnie w choreografii.
A kto ma ochotę na regularne zajęcia, zapraszam u w każdy wtorek o 17:00 na Contemporary Jazz & Floor również w Abra Studio.
CENNIK
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Salsa Lady Styling ON1, poziom S-open 17.06
Te zajęcia są WŁAŚNIE dla Ciebie!
Zapraszamy na weekendowe zajęcia specjalne Salsy Solo dla Pań - Salsa Lady Styling, które poprowadzi dla Was Karolina Pieńkowska.
Podczas tych zajęć popracujemy nad koordynacją i stylingiem rąk oraz nauczymy się krótkiej choreografii salsowej
-> Zajęcia dla Pań tańczących salsę min. 5 miesięcy
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Men Styling 'Przepływ & izolacje', poziom Open 17.06
Dołącz już dziś, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona!
Na kursie Men Stylingu poznasz techniki, dzięki którym będziesz w stanie stworzyć swój niepowtarzalny styl. Nauczysz się praktycznych izolacji, które sprawią, że będziesz wyróżniał się na parkiecie i zyskasz uznanie w oczach partnerki.
Poznasz również tradycyjny podstawowy krok, który jest fundamentem men stylingu. Nauczysz się wykonywać go w sposób płynny i elegancki, dzięki czemu zyskasz większą pewność siebie i płynność w tańcu.
Metoda nauczania opiera się na autorskim programie, który pozwoli Ci szybko rozwijać swoje umiejętności taneczne. Każda godzina warsztatów podzielona jest na specjalistyczne moduły, które gwarantują szybki progres.
Na kursie nauczysz się również, jak tańczyć z partnerką, aby podkreślić swój męski styl i prezentować się z klasą. Będziesz miał możliwość poćwiczenia kroków, które z łatwością zaimponują każdej kobiecie.
Jednym z największych atutów kursu jest dostęp do ekskluzywnej grupy, dzięki czemu będziesz mógł w dowolnym momencie wrócić do ćwiczeń i przypomnieć sobie techniki, które poznałeś na zajęciach. Co więcej, będziesz mógł udostępniać swoje postępy i dostawać ode mnie feedback, również po kursie.
Dołącz już teraz do kursu Men Stylingu i rozwijaj swoje taneczne umiejętności z nami!
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Zoukowy KunSzt od poziomu S 18.06
Poziom podstawowy i wczesny średniozaawansowany mamy już za sobą. Dla zbudowania w sobie świadomości i umiejętności tancerki/tancerza na poziomie zaawansowanym potrzebny jest szereg kompetencji miękkich i twardych.
Te zajęcia specjalne nie będą jedynie przypomnieniem najważniejszych sekwencji poziomu średniozaawansowanego, ale da nam coś więcej. Odpowie nam na pytanie jak ćwiczyć nasz ulubiony styl i jak pielęgnować dobre nawyki i rutyny by czerpać maksimum, w tym wyjątkowym środowisku i nie dać się wyzwaniom jakie niesie ze sobą dłogofalowe budowanie siebie jako tancerza i tancerki.
Podzielimy się z Wami mindsetem, który pozwolił nam utrzymać motywację do rozwoju przez tak długie lata na poziomie świadomego radowania się zoukową podróżą. Uporządkujemy z perspektywy faceta i dziewczyny jakie są dla nas najważniejsze aspekty w tym tańcu. Przypomnimy sobie najbardziej potrzebne wejścia i wyjścia w sekwencje, porozmawiamy o czym nie zapominać, wymienimy się spostrzeżeniami dlaczego warto wybierać te, a nie inne rozwiązania ruchowe.
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Sexy dance, poziom początkujący (P1) 01.07
Chcesz poczuć się kobieco i seksownie?
Chciałabyś nauczyć się gracji, wdzięku i zaakceptować swoje ciało?
Marzysz, żeby poprawić swoją pewność siebie?
Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałaś „TAK” to te zajęcia są dla Ciebie!
Sexy Dance to mieszanka najgorętszych stylów tanecznych takich jak: bachata, salsa, samba, taniec brzucha czy burleska. Na zajęciach prócz nauki chodzenia na obcasie główny nacisk będzie kładziony na taniec oraz muzykalność.
CENNIK
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Zouk Brazylijski, poziom początkujący (P1) w jeden weekend 01-02.07
Zouk Brazylijski to przede wszystkim szeroki wachlarz możliwości ekspresji i muzyki, w którym każdy znajdzie coś dla siebie.
Zouk jest tańczony w parach, cechuje się płynnym i przestrzennym ruchem. Partnerki często używają bardzo charakterystycznych i zmysłowych ruchów głowy „headmovement, co czyni ten taniec wręcz zjawiskowym.
Wyjątkowa w zouku jest interakcja pomiędzy partnerami, którzy w rytm muzyki improwizują i malują wspólnie niepowtarzaly taniec. Technika tego tańca obejmuje footwork, bodymovement, headmovement co daje wiele możliwości do zabawy i improwizacji na parkiecie. Zouk ma swoje korzenie w żywiołowej i zabawowej lambadzie, dzięki czemu ma swoją frywolną i bardzo radosną twarz. Znany jest na całym świecie, a jego najlepsi tancerze nieustająco rozwijają ten taniec, łącząc go z innymi stylami tańca.
Muzyka na zoukowych parkietach potrafi być niekiedy spokojna i liryczna, jak również szybka, żywiołowa i streetowa. Zouk to nie tylko taniec ale wspaniałe, otwarte i towarzyskie community. Spotykamy się na wspólnych practisach, festivalach, czy wyjazdach pod gruszą.
Dla kogo są te zajęcia?
Zouk brazylijski to nie tylko taniec, ale również sposób na poprawę kondycji fizycznej i psychicznej. Podczas kursu nauczysz się jak naturalnie poruszać swoim ciałem i podążać za rytmem muzyki, co pozwoli Ci się odprężyć i zrelaksować.
Jeśli jesteś kompletnym początkującym i nigdy wcześniej nie tańczyłeś, nie martw się! Nasze kursy są skierowane dla początkujących i stworzone tak, abyś mógł poznać podstawy Zouka brazylijskiego w miłej i przyjaznej atmosferze.
Jak uczymy?
Na zajęciach ważna jest dla nas luźna atmosfera, poczucie humoru i kontakt z kursantami. Chcemy żeby każda osobą, która przychodzi na nasz kurs nie bała się pytać, komentować i czuła, razem z innymi buduję tę społeczność.
Oprócz podstawowych figur Zouka Brazylijskiego, dużą uwagę zwracamy na zasady leading&following. Zrozumienie narzędzi do prowadzenia i podążania zapewnia komfort tańca i szybko otwiera świat tanecznych improwizacji, które przydadzą Wam się nie tylko na zoukowych parkietach.
CENNIK
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Zouk Weekend z Moniką & Dominikiem 01-02.07
Nasz plan prezentuje się następująco:
Sobota:
- Zabierz partnera w podróż po parkiecie
- Sarrada niejedno ma imię
- Sarrada niejedno ma imię
- Przenieś swoje musicality na inny poziom
Niedziela:
- Dlaczego potrzebujemy bioder w tańcu?
- O co chodzi z tym całym groundingiem?
- Pozwól swojemu partnerowi wyrazić siebie w tańcu
Brzmi intrygująco? Skorzystajcie z odwiedzin tych wyjątkowych Gości w Abra Studio i spędźcie razem z nami weekend pełen tańca, nauki i radości!
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Salsa Lady Styling ON1, poziom S-open 01.07
Te zajęcia są WŁAŚNIE dla Ciebie!
Zapraszamy na weekendowe zajęcia specjalne Salsy Solo dla Pań - Salsa Lady Styling, które poprowadzi dla Was Karolina Pieńkowska.
Podczas tych zajęć popracujemy nad koordynacją i stylingiem rąk oraz nauczymy się krótkiej choreografii salsowej.
Zajęcia dla Pań tańczących salsę min. 5 miesięcy
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Bachata weekend z Hanu & Sporek 08-09.07
Czeka nas 6h z Bachatą Impro a w tym 3h kombinacji i 3h głębszych rozkminek. Poziom trudności będzie wzrastał w miarę zagłębiania się w temat. Z pewnością każdy wyniesie dla siebie sporo nowej wiedzy i umiejętności. Jeśli chcesz wziąć udział w tym zacnym przedsięwzięciu, musisz tańczyć Bachatę minimum pół roku.
PROGRAM
Sobota
Flow & counterbalance combination - przepływowo i nieco odśrodkowej na różnych poziomach trudności plus pozytywka dla efektu wow
Tension & intention - cztery biegi napięcia w parze, do czego się przydają i kiedy je stosować
Headmovement favourites - ulubione prowadzenia głowy, które ładnie wyglądają i dodają lekkości
Niedziela
Edgy smooth combination - figurka na początek - niby gładkie prowadzenia ale niestandardowe przestrzennie
Attention & care - jak być uważnym w tańcu i po co
New beginning - zaczynanie tańca na różne sposoby, czyli o tym, że nie musisz być zawsze tylko sexy
Zapraszamy serdecznie!
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Taniec Użytkowy dla początkujących (P1) 08-09.07
Podczas jednego weekendu nauczysz się wszystkich figur z poziomu początkującego (P1) i jeśli najdzie Cię ochotka, od 12.07 dołączysz do regularnego kursu Tańca Użytkowego w środy o 18:05 - 19:05
Taniec użytkowy to proste kroki i figury, które można tańczyć wszędzie i praktycznie do każdej muzyki. Gwarantujemy, że nauczysz się wymiatać na parkiecie i przestaniesz podpierać ściany.
Jego uniwersalność i prostota pozwolą Tobie na taniec z każdym! Poczujesz się pewnie na parkiecie, a sam taniec będzie Ci sprawiać niesamowitą frajdę i satysfakcję!
Na zajęciach poznasz najbardziej popularny taniec użytkowy, jakim jest disco samba.
Nie będziesz się uczyć trudnych choreografii i układów, ale poznasz kroki, ciekawe figury i przejścia, dzięki którym taniec już nie będzie nudny.
Te zajęcia to nie tylko nauka, ale i świetna zabawa, której będą towarzyszyć same największe muzyczne hity, więc jeśli chcesz świetnie bawić się na parkiecie to zajęcia właśnie dla Ciebie!!!
Dlaczego Taniec Użytkowy?
Dlatego, bo jest to najbardziej uniwersalny taniec jaki istnieje. Znajomość kroków z tego stylu możesz wykorzystać praktycznie wszędzie, na wszelkiego rodzaju imprezach, weselach czy przyjęciach firmowych. Krok podstawowy jest na tyle uniwersalny, że da się go zatańczyć właściwie do każdej muzyki, co czyni go jeszcze bardziej ponadczasowym.
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
Bachata Dinamica Weekend, poziom S-Open 15-16.07
Plan na dwa dni zajęć prezentuje się następująco:
SOBOTA
1. Technika obrotów i spinów
2. Bachata Dinamica Combo
3. Musicality - vocal interpretation
2. Bachata Dinamica Combo
3. Musicality - vocal interpretation
NIEDZIELA
1. Footwork
2. Bachata Dinamica ideas
3. Musicality - instruments interpretation
To, co czyni te zajęcia jeszcze bardziej wyjątkowymi to fakt, że mogą mieć one formę castingu do grupy Pre-master prowadzonej przez Nikitę i Klau w Abra Studio w każdy wtorek o 20:15. Oczywiście nie każdy z Was musi brać udział w castingu. Osoby chętne prosimy o zgłoszenie się do Instruktorów podczas zajęć.
Czekamy z niecierpliwością, do zobaczenia!
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!Zarezerwuj
