Zajęcia specjalne
Salsa ON1 dla początkujących (P1) z Karoliną i Marcinem 23-24.03
Podczas dwóch dni zajęć specjalnych nauczysz się podstawowych kroków solowych oraz w parze, podstawowych obrotów i cross-body.
Dostaniesz od naszych Instruktorów dawkę wiedzy teoretycznej oraz praktycznej, poczujesz się pewnie i już żaden parkiet taneczny nie będzie Ci straszny!
Co jest dla nas ważne w nauczaniu Salsy - co oprócz nauki figur chcemy przekazać?
Na zajęciach podkreślimy (bo to ważne!), jak tańczyć ze sobą nawzajem, a nie tylko obok siebie, a to wszystko przy pięknej muzyce salsowej, przy której ciężko usiedzieć! Jako instruktorzy którzy kochają salsę socjalową i nie przegapią żadnej imprezy/festiwalu, zarażamy radością płynącą z tańca w parze.
Dlaczego Salsa?
To zmysłowe połączenie szybkich kroków i miękkich ruchów bioder. Kto tańczy salsę, poprawia swoją koordynację ruchową, udoskonala sylwetkę i nabiera wdzięku. Ale nie to jest najważniejsze! Tańcząc w parach i zmieniając się partnerami na zajęciach, poznajemy nowych ludzi, budujemy społeczność salsową która weekendy (i nie tylko!) spędza na imprezach salsowych, integrując się i bawiąc do rana.
OBOWIĄZKOWE, BEZZWROTNE ZALICZKI & POTWIERDZENIE PRZELEWU
Zaraz po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości: 50zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
CENNIK
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
ZarezerwujSamba Brazylijska dla początkujących (P1) 06.04
Zapraszamy na weekendowe zajęcia specjalne Samby od postaw, które poprowadzi dla Was Monika Daniluk!
Na zajeżdżonym poznacie przede wszystkim krok podstawowy, czyli sambę no pé, postawę ciała i pracę rąk, oraz podstawowe przejścia i kombinacje. Stworzymy mini choreografię, w której połączymy wszystkie poznane ruchy. Przygotujcie się na dużą dawkę wiedzy i dobrej zabawy!
Będzie intensywnie, ale niezwykle przyjemnie
Zajęcia są zarówno dla osób, które nie próbowały nigdy wcześniej samby brazylijskiej i dopiero zaczynają swoją przygodę z tym tańcem, jak i dla osób, które znają krok podstawowy ale chcą powtórzyć i udoskonalić podstawy i szczegółowo poznać technikę kroku podstawowego.
Zajęcia dadzą Wam solidne podstawy do kontynuacji nauki samby brazylijskiej, dlatego po warsztatach zapraszamy Was do dołączenia do regularnych zajęć Moniki, które odbywają się w czwartki o godz. 17 w Abra Studio przy ul. Długiej.
Co ze sobą zabrać?
Weź wygodny strój treningowy, buty sportowe i koniecznie wodę do picia!
Samba brazylijska jest tradycyjnym tańcem wywodzącym się z Brazylii. Z pewnością kojarzycie pełen kolorów i energicznych rytmów karnawał w Rio de Janeiro - nieodłączny element kultury i tradycji brazylijskiej. Jeśli chcecie poczuć ten niezwykły klimat, przenieść się na chwilę do samego serca najgorętszego festiwalu tanecznego na świecie, przyjdźcie na zajęcia! Samba jest bardzo żywiołowym tańcem, pozwala wyzwolić energię i emocje, budować pewność siebie i poczuć się wyjątkowo. Do tego świetnie kształtuje sylwetkę, wzmacnia ciało, poprawia kondycję fizyczną i samopoczucie. Samba to przede wszystkim radość i świetna zabawa!
1. Zaraz po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości: 25zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Zouk & Lambada 2 weekends + 2 parties with Sara & Otavio 6-7.04 + 13-14.04
Mamy dla Was wspaniałą wiadomość! Łączymy siły wraz z Brasil Events, czego wynikiem są cztery dni warsztatów i dwie wspaniałe imprezy w rytmach Zouka & Lambady!
Sara and Otávio po raz pierwszy w Warszawie
Rezerwujcie sobie weekendy 6-7 oraz 13-14 kwietnia, by wyruszyć z nami w podróż do Brazylii nie ruszając się z Warszawy. Wspaniale prawda?
W SUMIE
12 godzin warsztatów = 6h Zouka + 6 godzin Lambady
2 imprezy parkietem Zouk/Lambada w największej sali Abra Studio = Ziemia
LOKALIZACJE
Warsztaty odbywają się w lokalizacji przy ul. Długiej 44/50
Imprezy odbywają się w lokalizacji przy al. Jana Pawła II 11
CENNIK
* 12h warsztatów + 2 imprezy
* 4 dni warsztatowe 6,7,13,14 kwietnia
* każdego dnia: 15:30 - 17:00 Zouk, 17:10 - 18:40 Lambada
* w cenie: wejście na 2 sobotnie imprezy 6 i 13 kwietnia
WEEKEND PASS 300 zł
* 6h warsztatów + 1 impreza
* 2 dni warsztatów w dowolnie wybrany weekend 6-7 lub 13-14 kwietnia
* każdego dnia: 15:30 - 17:00 Zouk, 17:10 - 18:40 Lambada
* w cenie wejście na imprezę w dniu odbywania się wybranych przez Ciebie warsztatów: 6 lub 13 kwietnia
ZOUK PASS 300 zł
* 6h warsztatów + 1 impreza w 1 wybranym terminie
* 4 dni warsztatów 6-7 i 13-14 kwietnia w godzinach 15:30 - 17:00
* w cenie wejście na 1 imprezę w 1 wybranym przez Ciebie terminie: 6 lub 13 kwietnia (przekaż to info przy zapisach)
LAMBADA PASS 300 zł
* 6h warsztatów + 1 impreza w 1 wybranym terminie
* 4 dni warsztatów 6-7 i 13-14 kwietnia w godzinach 17:10 - 18:40
* w cenie wejście na 1 imprezę w 1 wybranym przez Ciebie terminie: 6 lub 13 kwietnia (przekaż to info przy zapisach)
DAY PASS 150 zł
* 3h warsztatów wybranego dnia 6 lub 7 lub 13 lub 14 kwietnia
* nie obejmuje wejścia na imprezę (konieczność dodatkowego kupienia wejścia na imprezę)
PROGRAM
6 kwietnia
15:30 - 17:00 Zouk
importance of the break - let’s work on breaks and explain how to use it in zouk
17:10 - 18:40 Lambada
vovó and her variations - a widely used step in the lambada, we will explain the structure and the variations we have, and different inputs and outputs
7 kwietnia
15:30 - 17:00 Zouk
Io io and its variations - structure of io io, and different variations, inputs and finishes
17:10 - 18:40 Lambada
change legs - movement used for displacement and a different way of moving
13 kwietnia
15:30 - 17:00 Zouk
understand the "E" of the count - - we will explain the importance of "and" in our count and how we use each number of the base
17:10 - 18:40 Lambada
boneca - one of the most famous structures of the lambada, let's go step by step
14 kwietnia
15:30 - 17:00 Zouk
learn how to use induction - we will teach you how to use the induction and its importance within the zouk, moments and how to use it to improve your dance
17:10 - 18:40 Lambada
desprezada by Otavio and Sara - junction of structures where the despised one appeared, and we will pass on some variations that we use
POZIOM
dla Zoukeros tańczących min. 10 miesięcy
ZAPISY & PŁATNOŚĆ
https://www.abra-studio.pl/zajecia-specjalne
jeśli wybierasz ZOUK lub LAMBADA PASS, wybierz 1 datę imprezy, z gwarantowanym wejściem w ramach passa: 6 lub 13 kwietnia
2. Poczekaj na maila zwrotnego
3. Opłać:
Abra Studio sp. z o.o.
75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
w tytule: rodzaj passa, imię i nazwisko
4. Wyślij potwierdzenie opłaty w odpowiedzi na zgłoszenie
5. Czekaj na ostateczne potwierdzenie
Nie honorujemy kart partnerskich
Możesz również zapisać się i opłacić warsztaty bezpośrednio w Recepcji Abra Studio.
Do zobaczenia na parkiecie!
FULL PASS 2 WEEKENDS + 2 PARTIES
ZarezerwujWEEKEND PASS 06-07.04
ZarezerwujWEEKEND PASS 13-14.04
ZarezerwujDAY PASS 06.04
ZarezerwujDAY PASS 07.04
ZarezerwujDAY PASS 13.04
ZarezerwujDAY PASS 14.04
ZarezerwujLAMBADA PASS
ZarezerwujZOUK PASS
ZarezerwujBachata Sensual dla początkujących (P1) 06-07.04
Serdecznie zapraszamy na dwa dni zajęć specjalnych od totalnych podstaw! Taniec to nie tylko sposób na poruszanie się na sali, ale początek pięknej podróży. Dołącz do powiększającej się z roku na rok społeczności, poznaj nowych ludzi i stwórz piękne wspomnienia.
Taniec nie tylko pozwala zadba o ciało, ale także i o ducha. Oprócz większej elastyczności i mobilności ciała zyskasz więcej energii i pozytywne nastawienie.
Myślisz, że nie dasz rady? Nic bardziej mylnego! Na początku większość tak myśli, a potem.. przepada zakochując się w tym stylu Nie masz się czego obawiać, wszyscy startują z tego samego poziomu i mają lekki stresik. Wszystkiego nauczymy Cię od zupełnych podstaw powtarzając wszystko tyle razy, ile będziesz potrzebować
Podczas dwóch dni zajęć specjalnych poznasz podstawowe tajniki Bachaty, poczujesz się swobodniej na parkiecie i będziesz się świetnie bawić! Po zajęciach zachęcamy Cię do dołączenia do regularnego kursu Karoliny & Pawła w każdy piątek o 18:05! To idealny sposób na spędzenie piątkowych wieczorów w atmosferze latynoskiego słońca i rozpoczęcie weekendu tanecznym krokiem ze wspaniałymi ludźmi z pasją i nową, świeżą energią.
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 100zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
(Osoby chcące wziąć udział w jednym dniu Zajęć Specjalnych prosimy o indywidualny kontakt z Abra Studio)
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
ABRA STUDIO X MORE.FORDANCERS: Trening Fizyczny dla Tancerzy Socjalowych 06.04
Chodzisz na zajęcia? Szlifujesz swoje umiejętności na practisach? Bierzesz lekcje prywatne?
Chcesz tańczyć coraz lepiej? Szybciej przyswajać materiał?
Jeśli TAK, to mamy dla Ciebie propozycję nie do odrzucenia!
TOTALNA NOWOŚĆ NIE TYLKO W ABRA STUDIO, ALE TAKŻE W CAŁYM ŚWIECIE TAŃCA SOCJALOWEGO
Zapraszamy Cię na pierwsze tego typu wydarzenie: zajęcia TRENING FIZYCZNY TANCERZY SOCJALOWYCH!
Tańczysz, ruszasz się, wykonujesz różnego rodzaju figury, w różnych płaszczyznach, w różnym tempie, z różną dynamiką.
-Czasem wychodzi, a czasem nie!
-Czasem ruch jest wykończony, dokładny, a czasem byle jaki!
-Czasem nadążasz za tempem i jesteś w rytmie, a czasem nie możesz złapać zakrętu!
-Czasem wszystko ogarniasz, a czasem walczysz o przetrwanie i zastanawiasz się gdzie jest lewa, a gdzie prawa strona!
Twoje CIAŁO, albo Ci pomaga, albo przeszkadza! Wszystko zależy od tego jaki jest poziom Twojej sprawności fizycznej, czy masz elastyczne i rozciągnięte mięśnie, czy masz mocne i silne ciało!
Elementów, które wpływają na Twój rozwój taneczny jest baaaardzo dużo! Moglibyśmy wymieniać bez końca!
Jednak wszystkim tym zajmiemy się podczas zajęć stacjonarnych!
Dołącz do wydarzenia, a dowiesz się:
-w jaki sposób trenować, aby szybciej rozwijać się w tańcu?
-jak znaleźć swoje słabe punkty w ciele, które blokują Cię w tańcu i prawdopodobnie nie masz o nich zielonego pojęcia?
-jak zwiększyć zakresy w ciele, rozciągnąć mięśnie i poczuć więcej luzu?
-co zrobić, aby wypracować lepszą równowagę?
-jak poradzić sobie z bólem w plecach?
-jak zwiększyć dynamikę i tańczyć w punkt?
Nie ważne czy tańczysz dopiero 1 tydzień, czy może kilka lat! Czy robisz to dla zabawy, a może masz związane z tym konkretne cele i marzenia!
Przyjdź i dowiedz się jak zadbać o swoje ciało, swoją sprawność fizyczną i o swój taniec!
PAMIĘTAJ! Bez zdrowego, sprawnego ciała nie ma możliwości, aby rozwijać swoje umiejętności taneczne. Prędzej czy później staniesz przed ścianą!
PS. Dołącz również do darmowego webinaru edukacyjnego, podcza którego będziesz mieć okazję przyswoić wiedzę z zakresu treningu fizycznego.
Więcej informacji tutaj: https://facebook.com/events/s/abra-studio-x-morefordancers-d/949126546861394/?
-----------
Zajęcia poprowadzi dla was Aleksandra Kurek- trenerka przygotowania fizycznego, instruktorka stretchingu, tancerka, założycielka marki MORE.forDancers. Od kilku lat zajmuje się przygotowaniem fizycznym w sporcie oraz tańcu. Pracuje na sali treningowej z pasjonatami tańca, zawodowymi tancerzami, a także osobami, które nie mają w swoim życiu zbyt wiele ruchu i chcą o siebie zadbać!
MORE.forDancers, czyli przestrzeń online i offline stworzona dla tancerzy, którzy chcą osiągać w tańcu jeszcze więcej. Jak mówimy o sobie: "Zajmujemy się wszystkim tym czego potrzebuje tancerz, ale nie jest to taniec sam w sobie".
Z ciałem pracujemy od wielu lat. Za naszym doświadczeniem stoi czysta praktyka. Od ponad 5 lat poprzez trening fizyczny pomagamy tancerzom (pasjonatom, zawodowym) osiągać lepsze i szybsze efekty w tańcu.
Podstawowym narzędziem pracy każdego tancerza jest CIAŁO! Bez silnego, elastycznego, mobilnego i sprawnego ciała ciężko będzie w pełni realizować swoje marzenia. Naszym zadaniem jest pokazanie holistycznej ścieżki do zadbania o siebie i swoją pasję.
C.U.D. – czyli ciało, umysł i duch to baza, która decyduje o Twoim rozwoju, nie tylko jako tancerza. MORE.forDancers powstało z potrzeby zadbania o wszystkie te aspekty w kontekście treningu tancerza.
Chcesz dowiedzieć się więcej? Koniecznie zaglądnij na naszego instagrama: https://www.instagram.com/more.fordancers/
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 50zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Bachata Sensual Transfer z P2 na P3 06-07.04
Zaczęliście niedawno naukę, tańczycie już parę miesięcy, ale czujecie że brakuje wam solidnej powtórki i praktyki? Świetnie trafiliście – te zajęcia są właśnie dla Was Rafał i Amelia zapraszają na „must know” na poziomie P2
Co musisz umieć żeby dołączyć do kursu?
Co Was czeka?
- hammerlock – ale bez łamania rąk,
- pozycja cienia – z zachowaniem bachatowego BHP,
- izolacje w bliskim trzymaniu,
- oraz inne fantastyczne pozycje taneczne
Nie zabraknie ćwiczenia podstaw i elementów z poprzedniego poziomu tak abyście wypracowali solidną bazę To będzie świetnie spędzony weekend – zapisujcie się i do zobaczenia na sali!
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 100zł
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2.Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Bachata Video Project poziom min. S1 07.04
Na zajęciach nauczycie się choreografii, złożonej z wielu ciekawych kombinacji, zawierającej footworki i akcenty!
To świetna okazja, aby nauczyć się wielu fajnych figur, przećwiczyć technikę a przy okazji zyskać pamiątkowe nagranie i mnóstwo zabawy na zajęciach.
Zapraszamy osoby z poziomu minimum S1.
Zapisy w parach lub solo! Nie martw się, jeśli nie masz z kim tańczyć, zadbamy o proporcje
Zabierz ze sobą na nagrywke ubrania w określonych kolorach
panowie: jasne jeansy, biała koszulka
dziewczyny: białe spodnie, błękitna bluzka
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 50zł
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
WYDARZENIE NA FB
CENNIK
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Taniec Użytkowy dla początkujących (P1) 13.04
Taniec użytkowy to proste kroki i figury, które można tańczyć wszędzie i praktycznie do każdej muzyki. Gwarantujemy, że nauczysz się wymiatać na parkiecie i przestaniesz podpierać ściany
Jego uniwersalność i prostota pozwolą Tobie na taniec z każdym! Poczujesz się pewnie na parkiecie, a sam taniec będzie Ci sprawiać niesamowitą frajdę i satysfakcję!
Nie będziesz się uczyć trudnych choreografii i układów, ale poznasz kroki, ciekawe figury i przejścia, dzięki którym taniec już nie będzie nudny.
Te zajęcia to nie tylko nauka, ale i świetna zabawa, której będą towarzyszyć same największe muzyczne hity, więc jeśli chcesz świetnie bawić się na parkiecie to zajęcia właśnie dla Ciebie!!!
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 50zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Hip Hop dla początkujących (P1) 13.04
Aby dołączyć do zajęć na poziomie P1 nie musisz mieć doświadczenia w Hip Hopie, ani w żadnym innym stylu! Te zajęcia są po to, aby nauczyć Cię tańczyć od totalnych podstaw. Wspólnie przejdziemy przez wszystkie kroki podstawowe, popracujemy nad odpowiednią pracą ciała oraz będziemy poszerzać swoje zakresy ruchowe i możliwości!
Na zajęciach Hip Hopu dla początkujących nauczysz się klasycznych kroków Hip Hopu, ale także poznasz podstawowe elementy z wielu innych stylów streetowych. Dzięki tym zajęciom poczujesz się swobodnie na parkiecie, zaczniesz lepiej czuć muzykę i dowiesz się, jak płynąć w niej. Poza tym nauczysz się prostej, ale efektownej choreografii, która przyniesie Ci mega fun!
Są to zajęcia, które pomogą Ci się rozwijać na wielu płaszczyznach- poznane elementy i techniki będziesz mógł wykorzystać również w innych stylach tanecznych i będę one stanowiły niebanalne urozmaicenie dla Twojego tańca.
Daj sobie szansę na zakochanie się w Hip Hopie i wpadnij na nasze zajęcia, czekamy z niecierpliwością!
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 50zł
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
CENNIK
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Taniec Współczesny dla początkujących (P1) 14.04
Są to zajęcia bazujące na technikach tańca współczesnego, podczas których duży nacisk będziemy kłaść na przepływ ruchu. Poprzez ćwiczenia techniczne oraz improwizacyjne pracować będziemy nad świadomością ciała, koordynacją ruchową, płynnością ruchu, a także charakterystycznymi dla tańca współczesnego elementami technicznymi, takimi jak skoki, obroty czy praca z podłogą (floorwork). Wszystko to następnie przełożone zostanie na krótkie sekwencje ruchowe. Zajęcia skierowane są dla osób początkujących, więc nie musisz mieć doświadczenia na parkiecie aby dołączyć.
KIM JEST KRZYSZTOF?
Tancerz, instruktor i choreograf specjalizujący się w takich stylach jak jazz i taniec współczesny.
Ukończył kurs instruktorski w Mazowieckim Instytucie Kultury na specjalizacji taniec jazzowy, a także studia magisterskie na kierunku choreografia i teoria tańca na Uniwersytecie Muzycznym Fryderyka Chopina w Warszawie.
Przez rok był członkiem Teatru Tańca JazzGot Anety Bułki, z którym w 2016 roku wystąpił w spektaklu „Na dnie powietrza”. Przez dwa lata był również członkiem formacji JazzOne prowadzonej przez Pawła Michno. Wraz z zespołem niejednokrotnie stawał na podium mistrzostw Polski, Europy i świata.
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 50zł
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Bachata Sensual repetytorium P4 14.04
Serdecznie zapraszamy na zajęcia specjalne Bachaty Sensual z Paweł Dyjach i Karolina Husso! W całości będą poświęcone materiałowi na poziomie P3-P4 - zbierzemy "do kupy" całą wiedzę z wcześniejszych poziomów i usystematyzujemy ją Powtórzymy z Wami materiał, który każdy szanujący się kursant na poziomie P3/P4 powinien znać i wykorzystywać na parkietach.
Oprócz żenujących żartów w gorący (oby) kwietniowy weekend możecie spodziewać się:
- powtórki materiału - nie będzie klasówki, raczej burza mózgów
- wycisku izolacyjnego dla każdego bachatero
- solidnej dawki wiedzy technicznej z zakresu prowadzeń
- ćwiczeń na leading i following
- tipów, żeby wyglądało i tańczyło się lepiej
- parkietowych tricków i najbardziej oklepanych kombinacji z imprez - pokażemy Wam, że można zrobić to lepiej
- odpowiemy na Wasze wszystkie pytania - przynajmniej z zakresu bachaty sensual
Wspólnie przejdziemy sobie przez: krok podstawowy i różne jego warianty, slajd, skrzydełko, kółko pupą, wavy, tic-tac, prowadzenia w bliskim i dalekim trzymaniu, deskę, pozycję tyłem, wyrzuty rąk oraz inne popularne elementy Bachaty Sensual, które tańczycie na imprezach. Chłopaki po kursie weekendowym nabiorą pewności siebie i będą prowadzić lepiej, a dziewczyny poznają kobiece stylingi i odkryją, że też mogą tańczyć w tańcu - a nie tylko podążać za prowadzeniem.
Zaraz po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości:50zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Ecstatic Dance by DJ Kysari 20.04
Zapraszamy na kolejne, wyjątkowe wydarzenie w Abra Studio!
Ecstatic Dance jest warsztatem tanecznym praktykowanym na całym świecie przez różnych ludzi których łączy jedna pasja - miłość do tańca. Taniec nie zna ograniczeń wiekowych, kulturowych czy społecznych. Taniec znamy wszyscy - mamy go w swoim ciele, w genach. Ecstatic Dance nazywany jest także tańcem transowym czy medytacją w ruchu. Ma on korzenie w tradycjach szamańskich, gdzie wszyscy jesteśmy członkami jednego tanecznego plemienia.
Podczas Ecstatic Dance unikalna muzyka dobrana przez doświadczonego DJ-a (DJ Kysari aka Kris Leczek) zabierze nas w przepiękna intencyjną podróż taneczną. To właśnie uważnie dobrana muzyka będzie naszym przewodnikiem i poprowadzi nas w wysoko wibracyjną przestrzeń. Różnorodne rytmy z całego świata zainicjują spontaniczny taniec poprzez który rozluźnimy ciało, uwolnimy utkwione emocje, doświadczymy siebie oraz nawiążemy autentyczny kontakt z otoczeniem. Muzyczny trans często prowadzi do naturalnych stanów radości, ekstazy, lekkości bycia.
Jeśli jesteście miłośnikami świadomego tańca z pewnością spodoba wam się ta znana i ceniona na całym świecie forma spotkań tanecznych. Wierzymy, że poprzez taniec każdy człowiek jest w stanie odkryć, uwolnić i wzmocnić swój indywidualny potencjał by żyć w poczuciu spełnienia. Poprzez angażowanie naszych zmysłów i wsłuchiwanie się w nasze ciała łączymy się z innymi ludźmi kształtując kolektywną świadomość znacznie większą od naszej własnej.
Dla osób, które nigdy nie uczestniczyły w tego typu wydarzeniu pragniemy przedstawić ogólny zarys programu:
1. Krąg otwierający;
2. Prowadzona rozgrzewka ( z reguły 2-3 utwory), której celem się wyjście „z głowy” i pomoc w byciu „tu i teraz”;
3. Taniec ok 2 godzin do muzyki, która jest dobierana na żywo z uwzględnieniem tego, jaki jest przepływ energii na sali. Każdy, tańcząc, ma swobodę w tym jak się wyrazić. Jest przestrzeń na indywidualny taniec intuicyjny, kontakt impro, taniec w relacji z jedną lub kilkoma osobami, po prostu stanie czy siedzenie i poczucie się w ciele,… i jakąkolwiek inną formę jaką poczujesz. Wszystko na zasadzie spontanicznego ruchu, który przez Ciebie przepływa - nie ma tu miejsca na schematy, tylko odczuwanie siebie
4. Na koniec 2-3 utwory na wyciszenie;
5. Krąg zamykający, w którym można podzielić się swoimi wrażeniami lub po prostu pobyć w grupie i zachować to doświadczenie dla siebie.
Podczas całego wydarzenia panują bardzo proste zasady:
1. Poruszaj się lub zagospodaruj przestrzeń wedle tego co czujesz w danym momencie
2. Respektuj innych i zadbaj o swój komfort
3. Nie rozmawiamy
4. Nie stosujemy używek czy alkoholu
5. Tańczymy boso
CENNIK
Regularny cennik Abra Studio nie obejmuje tego wydarzenia.
Cena 50zł, płatne w Recepcji Abra Studio, w dniu wydarzenia
Spotykamy się w kolejnym miesiącu:
11.05 19:00 - 22:00
Zapraszamy!
Bachata Sensual dla początkujących (P1) 20.04
Co musisz potrafić, by dołączyć do kursu?
Kurs bachaty od podstaw przeznaczony jest dla osób, które nie miały wcześniej okazji tańczyć tego stylu tanecznego oraz dla tych, którzy chcieliby powtórzyć podstawowe kroki, bądź wracają do tańca po dłuższej przerwie.
Wymagamy jedynie Twojej obecności, a o resztę zadbamy my - jesteście w dobrych rękach!
Czego nauczysz się na poziomie początkującym P1?
Nauczymy Cię podstawowych kroków i przejść, abyś mógł swobodnie i świadomie kontynuować swoją przygodę z bachatą na wyższych poziomach.
Na kursie poznasz między innymi:
• kroki podstawowe we wszystkich kierunkach
• obroty
• rodzaje trzymań w tańcu oraz sposoby jak je zmieniać
• zasady prowadzenia i podążania w parze
Co jest dla nas ważne w nauczaniu Bachaty?
Dawid & Julia jako duet zwracają szczególną uwagę na socjalowy charakter tańca: skuteczność prowadzenia i podążania; budowanie kontaktu w parze.
Doświadczony duet instruktorski, porządna dawka techniki oraz wesoła atmosfera… czego chcieć więcej?
Dlaczego Bachata?
Nie jesteś pewien jaki styl wybrać i zastanawiasz się czy bachata jest dla Ciebie?
Bachata jest dla każdego!
Ze względu na prostotę kroku podstawowego oraz muzykę, która staje się coraz bardziej popularna na całym świecie, jest to obecnie najszybciej rozwijający się socjalowy styl tańca. Bachata bazuje na improwizacji, co powoduje, że nie ma tu opcji na nudę. Sprawdź dlaczego Anna Lewandowska zakochała się w tym tańcu, a Shakira oraz Justin Timberlake stworzyli bachatowe kawałki!
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 50zł
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
CENNIK
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Bachata Musicality vol. ll S-open 21.04
Nasze ostatnie warsztaty z Lyrical Musicality okazały sie takim HITem, że nie możemy nie spotkać się z Wami ponownie!
To musiało się wydarzyć. :)
Musicality vol. 2 - 100 sposobów na akcenty!
Tytuł mówi są za siebie - tym razem skupimy się na AKCENTACH w Bachacie Sensual.
Jak wiecie musicality to temat bardzo rozległy i my podejdziemy do niego krok po kroku, tak żebyście mogli dosłownie poczuć muzykę na własnej skórze.
Zajęcia pokażą Ci jak:
-dobrze,
-konkretnie,
-ciekawie i
-kreatywnie
robić akcenty w Bachacie.
Niezmiennie będziemy mówić o tym jak lepiej rozumiec i pokazywać muzykę poprzez swój taniec oraz jak czuć satysfakcję z tańca w parze poprzez odpowiednią interpretację muzyki!
Na zajęciach pokażemy Wam 100 sposobów (albo prawie 100 ) akcentacji wybranych fragmentów muzyki.
Nauczymy Was również słyszeć to, co warto akcentować.
Będzie nieszablono, kreatywnie i zabawnie!
Otwórzcie się na zastrzyk NOWOŚCI
Zajęcia przeznaczone są dla osób tańczących Bachate na poziomie minimum S
Jeśli nie wiesz czy te zajęcia są dla ciebie - napisz do Pawła lub Ani.
Zaraz po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości:50zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Ecstatic Dance by DJ Kysari 11.05
Zapraszamy na kolejne, wyjątkowe wydarzenie w Abra Studio!
Ecstatic Dance jest warsztatem tanecznym praktykowanym na całym świecie przez różnych ludzi których łączy jedna pasja - miłość do tańca. Taniec nie zna ograniczeń wiekowych, kulturowych czy społecznych. Taniec znamy wszyscy - mamy go w swoim ciele, w genach. Ecstatic Dance nazywany jest także tańcem transowym czy medytacją w ruchu. Ma on korzenie w tradycjach szamańskich, gdzie wszyscy jesteśmy członkami jednego tanecznego plemienia.
Podczas Ecstatic Dance unikalna muzyka dobrana przez doświadczonego DJ-a (DJ Kysari aka Kris Leczek) zabierze nas w przepiękna intencyjną podróż taneczną. To właśnie uważnie dobrana muzyka będzie naszym przewodnikiem i poprowadzi nas w wysoko wibracyjną przestrzeń. Różnorodne rytmy z całego świata zainicjują spontaniczny taniec poprzez który rozluźnimy ciało, uwolnimy utkwione emocje, doświadczymy siebie oraz nawiążemy autentyczny kontakt z otoczeniem. Muzyczny trans często prowadzi do naturalnych stanów radości, ekstazy, lekkości bycia.
Jeśli jesteście miłośnikami świadomego tańca z pewnością spodoba wam się ta znana i ceniona na całym świecie forma spotkań tanecznych. Wierzymy, że poprzez taniec każdy człowiek jest w stanie odkryć, uwolnić i wzmocnić swój indywidualny potencjał by żyć w poczuciu spełnienia. Poprzez angażowanie naszych zmysłów i wsłuchiwanie się w nasze ciała łączymy się z innymi ludźmi kształtując kolektywną świadomość znacznie większą od naszej własnej.
Dla osób, które nigdy nie uczestniczyły w tego typu wydarzeniu pragniemy przedstawić ogólny zarys programu:
1. Krąg otwierający;
2. Prowadzona rozgrzewka ( z reguły 2-3 utwory), której celem się wyjście „z głowy” i pomoc w byciu „tu i teraz”;
3. Taniec ok 2 godzin do muzyki, która jest dobierana na żywo z uwzględnieniem tego, jaki jest przepływ energii na sali. Każdy, tańcząc, ma swobodę w tym jak się wyrazić. Jest przestrzeń na indywidualny taniec intuicyjny, kontakt impro, taniec w relacji z jedną lub kilkoma osobami, po prostu stanie czy siedzenie i poczucie się w ciele,… i jakąkolwiek inną formę jaką poczujesz. Wszystko na zasadzie spontanicznego ruchu, który przez Ciebie przepływa - nie ma tu miejsca na schematy, tylko odczuwanie siebie
4. Na koniec 2-3 utwory na wyciszenie;
5. Krąg zamykający, w którym można podzielić się swoimi wrażeniami lub po prostu pobyć w grupie i zachować to doświadczenie dla siebie.
Podczas całego wydarzenia panują bardzo proste zasady:
1. Poruszaj się lub zagospodaruj przestrzeń wedle tego co czujesz w danym momencie
2. Respektuj innych i zadbaj o swój komfort
3. Nie rozmawiamy
4. Nie stosujemy używek czy alkoholu
5. Tańczymy boso
CENNIK
Regularny cennik Abra Studio nie obejmuje tego wydarzenia.
Cena 50zł, płatne w Recepcji Abra Studio, w dniu wydarzenia
Zapraszamy!
Bachata Dominican Style z Margaret de La Cruz & Junior Almanzar Rosado poziom Open 11.05
Margaret de La Cruz
Junior Almanzar Rosado
Zapraszamy wszystkie osoby tańczące bachatę, by uzupełnić swoje umiejętności o tradycję bachatową To jest taki must know każdego Bachatero
15:00 - 16:00 - DOMINICAN footwork solo
Pokażemy kroki bachaty dominikańskiej - styl dla kobiet i mężczyzn w wydaniu tradycyjnym. Pokażemy czym jest esencja bachaty dominikańskiej.
16:10 - 17:10 - BACHATA Dominicana pary
Nauczymy się techniki tańca w parze z wykorzystaniem tradycyjnych kroków i figur.
17:20 - 18:20 - BACHATA Dominicana pary
18:30 - 19:30 - INSTRUMENTOS musicales -
Nauczymy się techniki gry na instrumentach takich jak bongo i guira, a także rozpoznawać etapy muzyki w bachacie tradycyjnej.
Na tych zajęciach dowiemy się jak w praktyce tańczyć do poszczególnych etapów muzyki
Margaret de La Cruz - Dominikanka krwi karaibskiej urodzona w Santo Domingo, stolicy Dominikany, z doświadczeniem w tańcach tradycyjnych Dominikany, była tancerką w Ballet Folklórico Tradiciones Dominicanas, tańca nowoczesnego i folklorystycznego, Ballet Folklórico Raúl Sánchez, w zakresie tańców , współpracowała przy eventy jako tancerka Juegos Panamericanos w Santo Domingo, współpracowała jako tancerka, z Ballet Folklórico Nacional Dominicano, Caribbean Festival w Polsce, Maduro Fest w Czechy. Obecnie mieszka w Polsce, gdzie współpracuje ze szkołą tańca DFC Latino.
Junior Almanzar Rosado - Dominikanin z krwi i kości urodzony w stolicy Dominikany - Santo Domingo. 20 letnie doświadczenie w tańcu w różnych stylach tanecznych - salsa, bachata tradycyjna, merengue, palos dominicano. Dodatkowo organizator wielu eventow tanecznych na Dominikanie, a takze artysta prestizowych festiwalii zagranicznych, jak: Punta Cana Salsa Congres, Puntal Pie World Columbia, Bogotá Bachata Fest, Baila Mar Bachata Camp, Juan Bachata Fest, Bachata Summer by Samielmagico, Caribean Festival, Maduro Fest Czechy. Ostatnie 5 lat mieszkaniec Las Terrenas, czyli w miejscu gdzie odbywa się najwięcej wydarzeń tanecznych bachaty dominikańskiej.
Istnieje możliwość wzięcia udziału w:
1. Tylko zajęciach solo (1h)
2. Tylko zajęciach w parach (3h)
3. Całym bloku zajęć solo + pary (4h)
WYDARZENIE NA FB
OPŁATA REZERWACYJNA
-Istnieje możliwość udziału w 1h zajęć solo. W TYM PRZYPADKU NIE OBOWIĄZUJE OPŁATA REZERWACYJNA
-Osoby chcące wziąć udział w 3h zajęć w parach obowiązuje opłata rezerwacyjna wysokości 50zł.
-Osoby chcące wziąć udział w 4h zajęć (solo+ pary) obowiązuje opłata rezerwacyjna wysokości 75zł.
-Obowiązkowa opłata rezerwacyjna gwarantuje miejsce na zajęciach.
Tytuł przelewu: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Następnie prosimy o wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl