Zajęcia specjalne

Bachata Sensual dla początkujących w jeden weekend! 29-30 stycznia


Nowa pasja! Nowi znajomi! Pozytywna dawka energii! czyli Bachata Sensual - jeden z najpopularniejszych stylów tanecznych na świecie :)

Przez jeden styczniowy weekend przejdziemy przez cały materiał z poziomu P1 (trwającego regularnie 8 tygodni). 

Na zajęciach specjalnych nauczycie się w intensywnej formule:
- kroczków dzięki którym zaczniecie tańczyć ! :)
- jak kręcić zwariowane obroty partnerkom
- jak z gracją poruszać się na parkiecie
- dowiecie się jak zrobić koszyczek i skrzydełko - ciekawie? Sprawdźcie sami już 29 i 30 stycznia :)

Kurs zaczynamy w sobotę o 15:30 i tańczymy do 18:30. Widzimy się znowu w ABRA Studio w niedzielę w tych samych godzinach :)

Po ukończonym kursie możecie spokojnie dołączyć do regularnych zajęć w szkole na poziomie P1/P2 :)

UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

CENNIK: 
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/926870834855324/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Bachata Sexy Flow Birthday Edition! 29 stycznia


Ladies, szykujcie się na fantastyczne zajęcia specjalne - Bachata sexy flow birthday edition z naszą Amelią!  Zapomnijcie o zwykłych zajęciach – będzie kobieco i z pazurem, energicznie, ale i sensualnie, bachatowo z domieszką innych styli  Nauczycie się choreografii, w której zdecydowanie poczujecie flow, a nawet się w niej zapomnicie 

Poziom P-Open, czyli dla każdego coś miłego. Jeśli jesteś na początku swojej bachatowej przygody, nie ma się czego bać - Amelia wszystko wytłumaczy i sprawi że będziesz się świetnie bawić :)

 Do odważnych świat należy - zapraszamy do zapisów i do zobaczenia na sali z naszą jubilatką! :)

UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

CENNIK: 
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/348655069964027/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl


Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Walentynkowy speed dating + lekcja bachaty dla początkujących + impreza 12.02


Zapraszamy osoby w wieku ok 26 - 41 lat na walentynkową edycję Speed Datingu z Abra Studio! 

Spodziewaj się najlepszego a przede wszystkim świetnej zabawy :)

Plan na wieczór jest następujący:

19:00 - 20:15
Doświadczysz dynamicznego SPEED DATINGU, podczas którego zintegrujesz się z grupą oraz poznasz osobiście każdego osobnika płci przeciwnej. Wszystko to przeżyjesz pod przewodnictwem założycielki Abra Studio - Agnieszki Abraham.

20:30 - 21:30
Nauczysz się podstaw najpopularniejszego obecnie tańca w parach jakim jest bachata. Nie musisz umieć tańczyć, Amelia i Rafał, wschodzące gwiazdy tego stylu, nauczą Cię podstawowych figur podczas lekcji <3

22:00 - 3:00 ale zawsze przedłużają się nasze imprezy...

Przeżyjesz świetną taneczną imprezę walentynkową z uczestnikami swojego speed datingu, speed datingu, który będzie się odbywać równolegle oraz z całą Abra Familią tj. Kursantami, Instruktorami i również Bywalcami samych imprez Abra Studio.

Jesteśmy szkołą tańca, nie prowadzimy baru, dlatego działamy wg zasady BYOB = bring your own bottle, oznacza to, że zachęcamy do przynoszenia własnych eliksirów wybuchowych, witaminowych lub mineralnych :)
Zapewniamy przekąski i kubeczki :P

Informacje stricte organizacyjne:
- ubierz się swobodnie tak, żeby strój Ciebie wyrażał
- koniecznie zabierz ze sobą buciki na zmianę
- przyjdź ok 15min wcześniej, żebyśmy mogli pomóc Ci się odnaleźć na miejscu

UWAGA! Co zrobić, by zapewnić sobie miejsce?
1. Zapisz się i poczekaj na odpowiedź zwrotną - pilnujemy proporcji damsko -męskich (jeśli nie otrzymałaś/łeś odpowiedzi zwrotnej, napisz na info@abra-studio.pl)
2. Po otrzymaniu odpowiedzi zwrotnej wyślij przelew na kwotę 70zł.
Dane do przelewu:
Studio Tańca Agnieszka Abraham
Alior bank: 36 2490 0005 0000 4500 3428 5544
Kwota ulega zwrotowi tylko i wyłącznie, jeśli my odwołamy event. Twoja kwota może zostać 1 raz przesunięta na kolejny speed dating (tak! będzie ich więcej w Nowym Roku!)
3. Poprosimy o potwierdzenie przelewu na adres: info@abra-studio.pl
Jeśli masz pytania lub chcesz dołączyć na ostatnią chwilę, czego nie polecamy, prosimy o kontakt (jeśli nie odbieramy, zostaw wiadomość): 723 840 223.

UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/627085008421411

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Walentynkowy speed dating + lekcja bachaty dla tańczących + impreza 12.02

Zapraszamy osoby w wieku ok 26 - 41 lat na walentynkową edycję Speed Datingu z Abra Studio! 

Spodziewaj się najlepszego a przede wszystkim świetnej zabawy :)

Plan na wieczór jest następujący: 

19:30 - 20:30 
Nauczysz się arcy ciekawych, imprezowych figur na poziomie open od Amelii i Rafała, naszych socjalowych gwiazd bachaty <3

20:30 - 21:45 
Doświadczysz dynamicznego SPEED DATINGU, podczas którego zintegrujesz się z grupą oraz poznasz osobiście każdego osobnika płci przeciwnej. Wszystko to przeżyjesz pod przewodnictwem założycielki Abra Studio - Agnieszki Abraham.

22:00 - 3:00
Przeżyjesz świetną imprezę na 3 sale z uczestnikami swojego speed datingu, speed datingu, który będzie się odbywać równolegle oraz z całą Abra Familią tj. Kursantami, Instruktorami i również Bywalcami samych imprez Abra Studio. 

Jesteśmy szkołą tańca, nie prowadzimy baru, dlatego działamy wg zasady BYOB = bring your own bottle, oznacza to, że zachęcamy do przynoszenia własnych eliksirów wybuchowych, witaminowych lub mineralnych :)

Zapewniamy przekąski i kubeczki :D

Informacje stricte organizacyjne:
- ubierz się swobodnie tak, żeby strój Ciebie wyrażał
- koniecznie zabierz ze sobą buciki na zmianę
- przyjdź ok 15min wcześniej, żebyśmy mogli pomóc Ci się odnaleźć na miejscu

UWAGA! Co zrobić, by zapewnić sobie miejsce? 
1. Zapisz się i poczekaj na odpowiedź zwrotną - pilnujemy proporcji damsko -męskich (jeśli nie otrzymałaś/łeś odpowiedzi zwrotnej, napisz na info@abra-studio.pl)
2. Po otrzymaniu odpowiedzi zwrotnej wyślij przelew na kwotę 70zł.
Dane do przelewu:
Studio Tańca Agnieszka Abraham
Alior bank: 36 2490 0005 0000 4500 3428 5544
Kwota ulega zwrotowi tylko i wyłącznie, jeśli my odwołamy event. Twoja kwota może zostać 1 raz przesunięta na kolejny speed dating (tak! będzie ich więcej w Nowym Roku!)
3. Poprosimy o potwierdzenie przelewu na adres: info@abra-studio.pl

Jeśli masz pytania lub chcesz dołączyć na ostatnią chwilę, czego nie polecamy, prosimy o kontakt (jeśli nie odbieramy, zostaw wiadomość): 723 840 223. 

UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/622220792262553

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Taniec Użytkowy dla Par i Singli poziom początkujący - edycja walentynkowa! 12.02


Zapraszamy na zajęcia specjalne z Iwoną Węglińską - taniec użytkowy dla par i singlii na poziomie początkującym! :)

Roztańcz się w karnawale, poznaj ciekawe figury i spraw, że taniec będzie dla Ciebie świetną zabawą.

Możesz przyjść ze swoją drugą połówką i w ciekawy sposób spędzić walentynkowy weekend albo przyjąć samemu, by poznać nowych ciekawych ludzi i wspólnie pobawić się i potańczyć na parkiecie.

To czego się nauczycie przez 3h na pewno przyda Wam się na rożnego rodzaju imprezach, przyjęciach czy weselach, a Wasz taniec będzie wyglądał o wiele ciekawiej niż dotychczas.

Nie zwlekaj i zapisz się
Do zobaczenia! :)

UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

CENNIK: 
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/461538108706322/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Repetytorium Zouka P2 z Kunami! 12.02


Przedstawiamy powtórkę kombinacji dla poziomu podstawowego ~P2 i okolic!
To mega przypomnienie i utrwalenie ciekawych kombinacji oraz wdrożenie nowych ruchów do swojego tańca. Opuszczone zajęcia? Chcesz wrócić po przerwie?

* słuchy chodzą, że trzeba powtarzać?
* nie było mnie na zajęciach, powtórzycie? Już umiałem, ale znowu czuje się niepewnie?
* tańcze bachate, salse, kizombę i mi się już trochę pomieszało?
* to chyba pomoże w dołączeniu do regularnej grupy Kunio i Pati?
* było, ale nie pamiętam?
* jak to leciało? Brakuje mi stabilności?
* którą ręką się zaczynało?
* od czego się wchodziło?
* jaka była druga wersja?!
* jak to rozliczyć

W odpowiedzi na Wasze prośby już 12.02 w sobotę szybka powtórka najbardziej czadowych sekwencji poziomu P2!
- ubrane w sekwencje
- smakowicie wyselekcjonowane kąski do muzyki
- solidna powtórka i przegląd programu
Jeśli chcesz:
- sprawdzić czy pamiętasz wszystkie lubiane sekwencje
- sprawdzić co oni przyzouczyli w Abra w ostatnim czasie
- doskonalić leading & following
- przyjść i spotkać się z wyjątkowymi ludźmi
..to warsztat właśnie dla Ciebie!

Pamiętaj o zapisie!


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK: 
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/661968428549007/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
  
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love ❤
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Social Moves - ugruntuj podstawy - poziom P2/P3 z Amelią i Rafałem! 19-20.02


Przed wami repetytorium najważniejszych zagadnień bachatowych z poziomu P2/P3 – zapraszają Rafał i Amelia 
Zapiszcie datę w kalendarzu, bo nie może was zabraknąć!

Te zajęcia są dla wszystkich, którzy ukończyli co najmniej poziom P2, oraz dla bardziej doświadczonych bachateros, żądnych solidnej powtórki wiedzy i przypomnienia sobie różnych technik i tajnik, o których nie zawsze się pamięta.

Panowie, dowiecie się jak poprowadzić, żeby nie wyprowadzić jej z równowagi; dziewczyny, dopieścicie swoje stylingi w taki sposób, żeby wyglądać pięknie na parkiecie ale i nie przeszkadzać mu w kombinacjach. Będziemy podkręcać tempo z godziny na godzinę – zaczniemy od prostszych, ale niezbędnych dla przyjemnego tańca prowadzeń, by na końcu zaszaleć z bardziej skomplikowanymi figurkami.

Szykujcie się na różne smaczki do wykorzystania na socjalowym parkiecie – będzie się działo!


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK:
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/233327658965758/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love 
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Kilapanga z Dunią Pacheco poziom open! 19.02


Cześć! Zapraszamy Cię na wyjątkowe zajęcia z wyjątkową osobą!
Dúnia Pacheco in da hoooouse 

KILAPANGA - wytańcz emocje, podnieś energię!

Możesz zażyć kolejną tabletkę na sen, na odporność, na trawienie, ale to droga donikąd.

Osobiście Dúnia jest zwolenniczką radzenia sobie z problemami w trochę inny, bardziej ekscytujący sposób.


Jej receptą jest KILAPANGA.

To ruch, to taniec, to Twoje ciało w połączeniu z muzyką.
To moment, w którym wychodzisz ze swojej życiowej roli.
To tyle i aż tyle.

Czasami ta chwila zapomnienia wydaje się być naszym szczytem marzeń.
Dúnia pomoże Ci to marzenie spełnić.

Nauczy Cię, jak tańczyć kilapangę, byś mogła:
- pozbyć się stresu
- rozluźnić swoje ciało
- mieć na co dzień lepszy humor
- efektywniej pracować
- zapomnieć o wszystkim i skupić się na sobie


Już od 13 lat Dúnia ma przyjemność obserwować, jak jej kursantki podczas tańca wyrzucają z ciała problemy i wyzwalają w sobie pozytywną energię - w taki sam sposób, w jaki Ona nauczyła się tego w jej rodzinnym kraju, Angoli. To właśnie tam odkryła, że taniec jest najlepszym lekarstwem na stres.

Pragnie podzielić się tą wiedzą oraz pozytywnym uniesieniem również z Tobą.

Będziemy tańczyć boso, krzyczeć i przede wszystkim odkrywać swoje ciało w tańcu.
To doświadczenie będziesz mogła przeżywać również na co dzień, praktykując kilapangę w swoim domu!

Więcej informacji o Dúni znajdziesz na stronie: https://duniapacheco.pl/o-mnie/


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK:
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/506476720768359/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love 
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Bachata solo dla facetów! poziom P-open


Zapraszamy wszystkich panów na zajęcia poświęcone technice kroku podstawowego, footworkom, musicality i men styling :) Na zajęciach będziemy ćwiczyć wszystkie znane kroki i łączyć je w krótkie choreografie do muzyki, nie zabraknie ćwiczeń wzmacniających ciało i stopy a także treningu szybkości :)

Dostaniecie również personalne wskazówki, dzięki którym poprawicie swój taniec w parze i to jak wyglądacie w tańcu :)
Kurs dla osób tańczących na poziomie P-open :)


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

CENNIK: 
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/440404634443362

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl

Bachata solo dla początkujących! 20.02


Zapraszamy wszystkie dziewczyny, które chcą nauczyć się tańczyć Bachatę! Na kursie przez dwie godziny nauczycie się kroków podstawowych, obrotów i zmysłowych stylingów rąk oraz zatańczycie prosty układ do muzyki :)

Wszystko to solo - bez partnerów, ale oczywiście wszystkie elementy będziecie mogły użyć w parze i dołączyć do już trwających kursów regularnych w parach lub solo :)

UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

CENNIK: 
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/322017709871270/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Ecstatic Dance by DJ Kysari aka Kris Leczek! 26.02


Zapraszamy na kolejne, wyjątkowe wydarzenie w Abra Studio ❤

Ecstatic Dance jest warsztatem tanecznym praktykowanym na całym świecie przez różnych ludzi których łączy jedna pasja - miłość do tańca. Taniec nie zna ograniczeń wiekowych, kulturowych czy społecznych. Taniec znamy wszyscy - mamy go w swoim ciele, w genach. Ecstatic Dance nazywany jest także tańcem transowym czy medytacją w ruchu. Ma on korzenie w tradycjach szamańskich, gdzie wszyscy jesteśmy członkami jednego tanecznego plemienia.

Podczas Ecstatic Dance unikalna muzyka dobrana przez doświadczonego DJ-a (DJ Kysari aka Kris Leczek) zabierze nas w przepiękna intencyjną podróż taneczną. To właśnie uważnie dobrana muzyka będzie naszym przewodnikiem i poprowadzi nas w wysoko wibracyjną przestrzeń. Różnorodne rytmy z całego świata zainicjują spontaniczny taniec poprzez który rozluźnimy ciało, uwolnimy utkwione emocje, doświadczymy siebie oraz nawiążemy autentyczny kontakt z otoczeniem. Muzyczny trans często prowadzi do naturalnych stanów radości, ekstazy, lekkości bycia.

Jeśli jesteście miłośnikami świadomego tańca z pewnością spodoba wam się ta znana i ceniona na całym świecie forma spotkań tanecznych. Wierzymy, że poprzez taniec każdy człowiek jest w stanie odkryć, uwolnić i wzmocnić swój indywidualny potencjał by żyć w poczuciu spełnienia. Poprzez angażowanie naszych zmysłów i wsłuchiwanie się w nasze ciała łączymy się z innymi ludźmi kształtując kolektywną świadomość znacznie większą od naszej własnej.

Dla osób, które nigdy nie uczestniczyły w tego typu wydarzeniu pragniemy przedstawić ogólny zarys programu: 
1. Krąg otwierający;
2. Prowadzona rozgrzewka ( z reguły 2-3 utwory), której celem się wyjście „z głowy” i pomoc w byciu „tu i teraz”;
3. Taniec ok 2 godzin do muzyki, która jest dobierana na żywo z uwzględnieniem tego, jaki jest przepływ energii na sali. Każdy, tańcząc, ma swobodę w tym jak się wyrazić. Jest przestrzeń na indywidualny taniec intuicyjny, kontakt impro, taniec w relacji z jedną lub kilkoma osobami, po prostu stanie czy siedzenie i poczucie się w ciele,… i jakąkolwiek inną formę jaką poczujesz. Wszystko na zasadzie spontanicznego ruchu, który przez Ciebie przepływa - nie ma tu miejsca na schematy, tylko odczuwanie siebie ❤
4. Na koniec 2-3 utwory na wyciszenie;
5. Krąg zamykający, w którym można podzielić się swoimi wrażeniami lub po prostu pobyć w grupie i zachować to doświadczenie dla siebie. 

Podczas całego wydarzenia panują bardzo proste zasady: 
1. Poruszaj się lub zagospodaruj przestrzeń wedle tego co czujesz w danym momencie
2. Respektuj innych i zadbaj o swój komfort
3. Nie rozmawiamy
4. Nie stosujemy używek czy alkoholu
5. Tańczymy boso

CENNIK 
Regularny cennik Abra Studio nie obejmuje tego wydarzenia. 
Cena 80zł - obowiązuje przedpłata, która zapewni Ci miejsce: w Recepcji Abra Studio lub przelewem.
Dane do przelewu:
Studio Tańca Agnieszka Abraham
Alior bank: 36 2490 0005 0000 4500 3428 5544
Pamiętaj! Jeśli zdecydujesz się uiścić opłatę przelewem, prosimy zgodnie z Regulaminem o przesłanie potwierdzenia dokonania przelewu na adres info@abra-studio.pl. 

PROMO! Jeśli weźmiesz udział również w Ceremonii Dźwięków by Kasia Simonowicz, która odbywa się tego samego dnia 21:00 - 23:00, zapłacisz za obydwa wydarzenia 150zł. Prosimy o uwzględnienie tej informacji przy zapisach.


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/3109608085981039/

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
  
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love ❤
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Koncert relaksacyjny, Ceremonia w dźwiękach by Katarzyna Simonowicz! 26.02


Zapraszamy na wyjątkowy koncert otulony uzdrawiającymi dźwiękami instrumentów wibracyjnych połączonych ze śpiewem intuicyjnym. Dźwięki płynące z Serca i niezwykłe brzmienie gongów, mis kryształowych i tybetańskich pozwolą przenieść się w inną przestrzeń, głęboko zrelaksować i uspokoić umysł. Spotkajmy się razem w medytacji w przestrzeni kojących nut, by razem popłynąć w podróż w dźwiękach.


Ceremonię w dźwiękach poprowadzi Katarzyna Simonowicz, marzycielka, joginka, wolna dusza, certyfikowana instruktorka jogi i relaksacji oraz muzykoterapeuta.

Rozwinęła swój warsztat autorski prowadząc zajęcia jogi i medytacji połączonej z dźwiękami instrumentów wibracyjnych, śpiewem i tańcem intuicyjnym. Jej zajęcia są absolutnie wyjątkowe i łączą w sobie wiele różnych elementów.

Aktywnie wspiera rozwój kobiet, organizując m.in. kręgi dla kobiet wspierające proces budzenia ich potencjałów.

Absolwentka Prywatnej Szkoły Muzycznej I Stopnia w Białymstoku. Artystyczna dusza i podróżniczka, czerpiąca inspiracje z odległych zakątków świata: Brazylii, Tajlandii, Turcji i Grecji itd.

www.katarzynasimonowicz.com


CENNIK:
Regularny cennik Abra Studio nie obejmuje tego wydarzenia. 
Cena 80zł - obowiązuje przedpłata, która zapewni Ci miejsce: w Recepcji Abra Studio lub przelewem.
Dane do przelewu:
Studio Tańca Agnieszka Abraham
Alior bank: 36 2490 0005 0000 4500 3428 5544
Pamiętaj! Jeśli zdecydujesz się uiścić opłatę przelewem, prosimy zgodnie z Regulaminem o przesłanie potwierdzenia dokonania przelewu na adres info@abra-studio.pl. 

PROMO! Jeśli weźmiesz również udział w Ecstatic Dance by DJ Kysari aka Kris Leczek, które odbywa się tego samego dnia 17:00 - 21:00, zapłacisz za obydwa wydarzenia 150zł. Prosimy o uwzględnienie tej informacji przy zapisach.


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/510418650648567/

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
  
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love ❤
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Bachata Sensual dla par/singli poziom początkujący P1 z Amelią i Rafałem! 26-27.02


Kochani! Zapraszamy Was bardzo serdecznie na zajęcia specjalne w Abra Studio - naucz się Bachaty Sensual w jeden weekend, poznaj nowych znajomych i odkryj pasję na długie lata 

Na kursie nauczycie się:
- kroków podstawowych,
- obrotów solo i w parze,
- przeprowadzeń w parze,
- potrzebnych izolacji ciała,
- super fajnych i mało skomplikowanych figurek takich jak skrzydełko i koszyczek

Dziewczyny, nauczycie się nie myśleć w tańcu, oddać się prowadzeniu partnera i czerpać z tego dużą przyjemność! Panowie, nauczycie się prowadzić partnerkę delikatnie i zarazem pewnie, a obydwoje będziecie się przy tym świetnie bawić!

Po warsztatach zapraszamy do dołączenia do regularnych kursów!


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK:
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/951917898760436/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love 
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Taniec Użytkowy dla początkujących z Oktawianem! Zapisy w parach! 26-27 lutego


Zapraszamy na zajęcia specjalne z Oktawianem! Intensywny kurs tańca użytkowego dla par to idealny moment, aby rozpocząć swoją przygodę z tańcem! Jeżeli Waszym postanowieniem noworocznym jest nauka tańca to lepiej trafić nie mogliście - na zajęciach Oktawian nauczy Was wszystkich najczęściej wykorzystywanych ruchów imprezowych oraz pokaże jak zabłysnąć na parkiecie! W te dwa dni opanujecie podstawy, dzięki którym zyskacie pewność w tańcu i bez problemu odnajdziecie się zarówno w wolnych piosenkach, jak i tych szybszych.

Kurs będzie prowadzony przez Oktawiana, który już od kilku lat uczy tańca użytkowego i przygotowuje przyszłych nowożeńców do ich pierwszego tańca. Zapraszamy na jego profil na facebook'u: Pierwszy Taniec - Oktawian Kopczyński oraz do poczytania recenzji, które upewnią Was w tym, że warto przyjść i poznać jego spojrzenie na taniec.


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK: 
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/1884747011708572/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
  
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love ❤
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Taniec w relacji z Krisem & Paulą! 26-27.02


Zapraszamy w taneczną podróż TAŃCA W RELACJI 
Zajęcia specjalne w Abra Studio 26 i 27 lutego 2022 godz. 12:00-15:00

Doświadcz magii tańca, który jest formą ruchową opartą na czuciu siebie i partnera, do czerpania przyjemności z wewnętrznych przeżyć wywołanych kontaktem fizycznym, do relaksu ciała i umysłu i do uzewnętrznienia emocji.
Nie potrzebujesz żadnej techniki tańca, by doświadczyć magii tańca.
Każdy z nas ma naturalną umiejętność i potrzebę ruchu i czucia. Często jesteśmy zblokowani umysłem, wyobrażeniem. Jeśli puścimy schematy, ciało zaczyna płynąć i naturalnie, miękko układać się w ruch.

Forma nie ma ściśle określonych zasad — opiera się głównie na świadomym obserwowaniu ruchu rodzącego się we własnym i partnera ciele. Głównym kompasem w tańcu jest intuicja i empatia do drugiej osoby, a nie sztywne formy taneczne.

Taniec w relacji, który tworzymy, bazuje na budowaniu piękna wewnętrznego tancerzy niż zewnętrznej formy odbieranej przez obserwatorów. Wykorzystuje on biomechanikę i znajomość anatomii do tworzenia nieskończonej ilości elementów i ciągle ewoluującej formy. W naszej ekspresji łączymy elementy zouk'a brazylijskiego, sztuk walki i medytacji w jedną magiczną całość.
Na zajęciach pomożemy Ci rozruszać ciało i dać mu pełnię ekspresji. Nauczymy się podążać i prowadzić partnera, a także czuć siebie nawzajem w ruchu.
Tańczymy do różnej muzyki, ale głównie do delikatnych lirycznych utworów, także do muzyki chill out i muzyki medytacyjnej.
Polecamy luźne i wygodne ubranie, boso lub w skarpetkach. Często zamykamy oczy i przygaszamy światło na sali, aby lepiej czuć partnera i siebie.

-----------------------------------------------------------------

Dla kogo są te zajęcia specjalne?
*dla każdego poszukującego głębszego kontaktu z samym sobą, niezależnie od doświadczenia w tańcu.
*dla tych, którzy już tańczą, ale chcą wejść głębiej w emocje w tańcu i czucie siebie. Odnaleźć swój własny styl i formę ekspresji.
*dla poszukujących kontaktu z drugim człowiekiem

Czego doświadczysz:
- jak poczuć się swobodnie w tańcu z drugą osobą
- jak odnaleźć swój autentyczny ruch, przestać się go wstydzić, uwolnić, zaakceptować i pokochać
- jak komunikować się ze swoimi emocjami i uczuciami poprzez ruch
- jak tworzyć bezpieczną przestrzeń w interakcji z innymi
- komunikacji z partnerem poprzez ciało i dotyk
subtelności i precyzji w prowadzeniu i podążaniu
świadomego napięcia oraz relaksu w tańcu
niezbędnej struktury i techniki do swobodnego przepływu w tańcu

Przebudź w sobie TANCERZA i czerp z życia przyjemność, obfitość, dary w kontakcie z bliźniaczymi duszami.

Zajęcia poprowadzą dla Was specjaliści w tym temacie Kris Leczek & Paula Roos.


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK:
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/509450517108890/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love 
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Bachata footwork & bodymovement unisex- poziom open z Rafałem! 27.02


Super rozwojowe zajęcia specjalne, które poprowadzi dla Was Rafał Tolak!  Przeznaczone są dla wszystkich bachatero niezależnie od płci – każdy znajdzie coś dla siebie  Zapraszamy po solidną dawkę wiedzy z zakresu bodymovementu, izolacji i footworków w bachacie. Poziom open czy dla osób tańczących, znających podstawy.

Po solidnej rozgrzewce skupimy się na konkretnych bachatowych izolacjach oraz footworkach, następnie nauczycie się choreografii wykorzystującej poznane elementy. Kto bywał na zajęciach u Rafała wie, że można się spodziewać słynnych gwiazdek, czyli wersji nieco trudniejszych dla osób głodnych wrażeń!

Wszystko czego nauczycie się na tych zajęciach pomoże Wam zarówno w tańcu w parze podczas solowych improwizacji jak i podczas partnerworków – wtedy też znajdzie się miejsce by nasze ciało zapracowało i nogi ozdobiły taniec ciekawym footworkiem.


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK:
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/810631179805735/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love ❤
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Hip hop for ladies - Women’s Day Video poziom open z Julią Sołtysiak! 5.03


Czy hip hop może być kobiecy? Oczywiście, że tak! Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia specjalne z Julią Sołtysiak, które połączą luźny, energiczny hip hop oraz niezwykle kobiecy dancehall i elementy sexy dance.

Plan zajęć obejmuje naukę choreografii oraz nagrywkę. Efekty naszej pracy zostaną przesłane na maila każdej z uczestniczek warsztatów w dzień kobiet.

Żeby wziąć udział w zajęciach nie musisz mieć doświadczenia w hip hopie- mile są widziane tancerki wszelkich stylów! Ważne, żebyś czuła się swobodnie na parkiecie. Zapraszamy do dołączenia!


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK:
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/998608191035756/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love 
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Bachata Social Moves Level Up - poziom P3/P4 z Amelią i Rafałem! 12-13.03


Drodzy bachateros, przed wami repetytorium najważniejszych zagadnień bachatowych z poziomu P3/P4 – zapraszają Rafał i Amelia 

Dla kogo są te zajęcia? Dla wszystkich, którzy ukończyli co najmniej poziom P2/P3, oraz dla tych bardziej doświadczonych bachateros, żądnych solidnej powtórki swojej wiedzy i przypomnienia sobie technicznych smaczków, o których nie zawsze się pamięta.

Panowie, dowiecie się jak poprowadzić, żeby nie wyprowadzić jej z równowagi; dziewczyny, dopieścicie swoje stylingi w taki sposób, żeby wyglądać pięknie na parkiecie ale i nie przeszkadzać mu w kombinacjach. Będziemy podkręcać tempo z godziny na godzinę – to, co proste, zamienimy w trudniejsze ale niezmiennie przyjemne zarówno dla niej i dla niego!

Czekają Was różne smaczki do wykorzystania na socjalowym parkiecie, a dla wymagających ulubione przez Was gwiazdki!


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK:
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/1653751828294852/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love 
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

JA w ruchu - warsztat świadomej pracy z ciałem z Beatą Rutkowską! 12.03


Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie w ABRA STUDIO!

JA w ruchu- warsztat świadomej pracy z ciałem <3

„Nieważne, jak poruszają się tancerze, ale co ich porusza” Pina Bausch

W sercu Twojego tańca jesteś TY. Twoja unikalna ekspresja, niemożliwa do powtórzenia przez nikogo innego.
Bez względu na to, na jakim poziomie zaawansowania w technice tanecznej jesteś, może uczysz, a może dopiero chcesz zacząć tańczyć, MASZ w sobie naturalny, autentyczny ruch!
Ruch, złożony z twoich emocji, zasobów, tego co dla Ciebie ważne.
JA w ruchu to warsztat, podczas którego ZŁAPIESZ KONTAKT ze sobą i swoim ciałem. Być może w nowy, świeży sposób:
Po co?
- Żeby odblokować swój naturalny potencjał,
- Łagodnie uwalniać swoje emocje w świadomym ruchu,
- Odkryć swoje zasoby i poczuć je w ciele,
- Być sobą w tańcu tym na parkiecie i w życiu.

Co będziemy robić?
- Medytować w oddechu i ruchu, żeby nauczyć się uważności na siebie, ciało i bycia w tu i teraz.
- Intuicyjnie poruszać się i tańczyć, bez oceniania siebie i innych, żeby odprężyć się w relacjach i pozwolić sobie na spontaniczność.
- Rozmawiać bez słów, bo ruch mówi więcej niż 1000 słów.
- Poznawać elementy języka ruchu i kreatywnie łączyć je z tematami życiowymi, bo jesteśmy
całością (ciało, umysł, dusza)
- Szukać odpowiedzi na pytania w ciele i naturalnym, autentycznym tańcu, bo ciało jest mądre i wie.
- Wymieniać się doświadczeniami w parach, grupach i w kręgu, żeby poszerzyć
perspektywę.

BIO
Beata Rutkowska
Uczę jak poprzez rozumienie języka ciała i emocji, odnajdywać drogę do siebie, swojej autentyczności i marzeń.
Jestem Trenerką Języka Ruchu i świadomej pracy z ciałem, absolwentką Podyplomowej Psychologii Społecznej na SWPS, trenerką umiejętności miękkich i coachem, tancerką od dziecka i instruktorką tańca z ponad 13 letnim doświadczeniem.
Obecnie integruję swoje doświadczenia z zakresu psychologii, coachingu, tańca realizując, warsztaty świadomej pracy z ciałem i ruchem i sesje indywidualne, oparte o narzędzia Języka Ruchu Laban/Bartenieff (LBMS) oraz rozwojowego aspektu Terapii Tańcem i Ruchem (DMT).
Z grupą przyjaciół założyłam Fundację Mądre Ciało, propagującą Język Ruchu i świadomy kontakt z ciałem jako sposoby głębokiej transformacji w szerokich grupach społecznych.
Więcej o mnie i pracy z ciałem www.betirutkowska.com

CENNIK
Regularny cennik Abra Studio nie obejmuje tych zajęć.
Cena 150zł - obowiązuje przedpłata, która zapewni miejsce na warsztacie: w Recepcji Abra Studio lub przelewem.
Dane do przelewu:
Studio Tańca Agnieszka Abraham
Alior bank: 36 2490 0005 0000 4500 3428 5544
Pamiętaj! Jeśli zdecydujesz się uiścić opłatę przelewem, prosimy zgodnie z Regulaminem o przesłanie potwierdzenia dokonania przelewu na adres info@abra-studio.pl.


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/463474581830647/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love 
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Bachata solo dla początkujących! 13.03


Zapraszamy wszystkie dziewczyny, które chcą nauczyć się tańczyć Bachatę! Na kursie przez dwie godziny nauczycie się kroków podstawowych, obrotów i zmysłowych stylingów rąk oraz zatańczycie prosty układ do muzyki :)

Wszystko to solo - bez partnerów, ale oczywiście wszystkie elementy będziecie mogły użyć w parze i dołączyć do już trwających kursów regularnych w parach lub solo :)

UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego

CENNIK: 
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/1904590766379328/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/

Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love ❤
www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj

Bachata Sexy Flow - poziom P-open by Amelia Kicińska! 26.03


Zapraszamy wszystkie bachatery na wyjątkowe popołudnie z naszą specjalistką od seksownych bachatowych choreografii Amelią!

W trakcie warsztatów nauczycie się i zatańczycie układ, w którym bachata spotka się z elementami innych styli tanecznych! Na pewno będzie zaskakująco - ale o tym przekonacie się na miejscu. Wszystkie ruchy, które poznacie, połączycie ze stylingiem rąk i bioder w taki sposób, żebyście poczuły się pewnie i niezwykle kobieco w trakcie swojego tańca 

Poziom P-Open, czyli dla każdego coś miłego Dopiero zaczynasz swoją przygodę z bachatą? Nie ma się czego bać, Amelia wszystko wytłumaczy i sprawi że będziesz się świetnie bawić!


UWAGA! ZE WZGLĘDU NA LIMIT MIEJSC,
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

NASZE ZASADY BEZPIECZEŃSTWA:
https://www.abra-studio.pl/polityka-bezpieczenstwa-sanitarnego
 
CENNIK:
Szukaj cennika zajęć specjalnych:
https://www.abra-studio.pl/cennik

WYDARZENIE NA FB:
https://www.facebook.com/events/324016972933906/

ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
 
 Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
 From Abra with Love 
 www.abra-studio.pl

Zapisz się już dziś i zarezerwuj miejsce!
Zarezerwuj
ABRA STUDIO
O NAS
ZAPISZ SIĘ NA KURS
DLA KURSANTÓW
Abra Zouk Festival
KONTAKT