zajęcia solo - nowe kursy
Start: 20/10/2024
Zapraszamy na kurs, jakiego w Abra Studio jeszcze nie było: Dancehall dla początkujących z Aleksandrą Żurik!
Czym jest Dancehall?
Dancehall to styl muzyczny i taneczny, który wywodzi się z Jamajki i ma swoje korzenie w Reggae. Teksty piosenek dancehallowych często poruszają tematy związane z życiem codziennym jamajczyków, imprezami, relacjami, ale także zawierają treści polityczne czy społeczne.
W kontekście tanecznym, Dancehall dzieli się na kilka odłamów (female, dancehall queen, gun moves, social dances…) i epok (old school, middle school i new school). Taniec ten rozwijał się równolegle z muzyką, czerpiąc inspiracje z jamajskiej kultury ulicznej. Charakterystyczne dla dancehallu są szybkie, energetyczne ruchy, które często koncentrują się na groovie: pracy klatki piersiowej, bioder oraz nóg. Ruchy te są najczęściej nazwane i rozpoznawane jako konkretne kroki, które mają swoją historię i autora.
Co musisz umieć, żeby dołączyć do zajęć?
Na zajęcia Dancehall’u dla początkujących wystarczy twoja chęć do nauki, wygodny strój i otwarte nastawienie. Reszty nauczysz się na zajęciach!
Czego nauczysz się na zajęciach?
- Najbardziej znanych, charakterystycznych groove’ów i kroków dancehallowych. Będą to fundamenty, które tworzą bazę dla bardziej zaawansowanych ruchów.
- Techniki i izolacji, aby móc swobodnie i precyzyjnie wykonywać poszczególne ruchy.
- Rytmu i muzykalności Dancehallu. Poznasz, jak dostosować swoje ruchy do muzyki i jak wyrażać energię charakterystyczną dla tego stylu.
- Podstaw kultury Dancehallu, jego historii oraz znaczenia niektórych kroków, co pozwoli ci lepiej zrozumieć ten styl i tańczyć go z większą autentycznością.
BIO
Ola Żurik - Jej przygoda z tańcem rozpoczęła się już w dzieciństwie, co sprawiło, że taniec i muzyka stały się nieodłączną częścią jej życia.
Jako dziecko trenowała różne style taneczne, takie jak disco dance, balet, hip hop. Dzięki tej różnorodnej podstawie, powstało zamiłowanie do eksplorowania różnych typów ruchu, co pozwala jej na ciągłe doskonalenie swoich umiejętności i rozwój w nowych kierunkach. Aktualnie skupia się głównie na Dancehallu, High heels i Akrobatyce.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.plZwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Dancehall dla początkujących (P1), niedziela, 18:45-19:45, start 20.10
Czym jest Dancehall?
Dancehall to styl muzyczny i taneczny, który wywodzi się z Jamajki i ma swoje korzenie w Reggae. Teksty piosenek dancehallowych często poruszają tematy związane z życiem codziennym jamajczyków, imprezami, relacjami, ale także zawierają treści polityczne czy społeczne.
W kontekście tanecznym, Dancehall dzieli się na kilka odłamów (female, dancehall queen, gun moves, social dances…) i epok (old school, middle school i new school). Taniec ten rozwijał się równolegle z muzyką, czerpiąc inspiracje z jamajskiej kultury ulicznej. Charakterystyczne dla dancehallu są szybkie, energetyczne ruchy, które często koncentrują się na groovie: pracy klatki piersiowej, bioder oraz nóg. Ruchy te są najczęściej nazwane i rozpoznawane jako konkretne kroki, które mają swoją historię i autora.
Co musisz umieć, żeby dołączyć do zajęć?
Na zajęcia Dancehall’u dla początkujących wystarczy twoja chęć do nauki, wygodny strój i otwarte nastawienie. Reszty nauczysz się na zajęciach!
Czego nauczysz się na zajęciach?
- Najbardziej znanych, charakterystycznych groove’ów i kroków dancehallowych. Będą to fundamenty, które tworzą bazę dla bardziej zaawansowanych ruchów.
- Techniki i izolacji, aby móc swobodnie i precyzyjnie wykonywać poszczególne ruchy.
- Rytmu i muzykalności Dancehallu. Poznasz, jak dostosować swoje ruchy do muzyki i jak wyrażać energię charakterystyczną dla tego stylu.
- Podstaw kultury Dancehallu, jego historii oraz znaczenia niektórych kroków, co pozwoli ci lepiej zrozumieć ten styl i tańczyć go z większą autentycznością.
BIO
Ola Żurik - Jej przygoda z tańcem rozpoczęła się już w dzieciństwie, co sprawiło, że taniec i muzyka stały się nieodłączną częścią jej życia.
Jako dziecko trenowała różne style taneczne, takie jak disco dance, balet, hip hop. Dzięki tej różnorodnej podstawie, powstało zamiłowanie do eksplorowania różnych typów ruchu, co pozwala jej na ciągłe doskonalenie swoich umiejętności i rozwój w nowych kierunkach. Aktualnie skupia się głównie na Dancehallu, High heels i Akrobatyce.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Aleksandra Żurik
Zajęcia:
- Niedziela, 18:45 - 19:45 / Sala1
Start: 18/10/2024
Zapraszam wszystkie Panie na zajęcia Ladies Latino, gdzie w świetniej atmosferze spędzimy piątkowe wieczory przy latynoamerykańskich rytmach.
Podczas kursu poznamy wszystkie tańce (cha-cha, samba, rumba, pasodoble oraz jive).
Popracujemy nad świadomością i kontrolą ciała, abyście na parkiecie mogły poczuć się swobodnie i pewnie, co później można również przenieś poza salę taneczną.
Do zobaczenia na sali!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.plZwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Latino Solo dla początkujących (P1), piątek, 18:00-19:00, start 18.10
Podczas kursu poznamy wszystkie tańce (cha-cha, samba, rumba, pasodoble oraz jive).
Będę tworzyć dla Was choreografię, które zawierać będą kroki dopasowane do poziomu, na jakim będziecie w danym momencie oraz elementów, które będą miały za zadanie wydobyć z Was kobiecość w ruchu.
Popracujemy nad świadomością i kontrolą ciała, abyście na parkiecie mogły poczuć się swobodnie i pewnie, co później można również przenieś poza salę taneczną.
Do zobaczenia na sali!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Kamil Zaręba
Zajęcia:
- Piątek, 18:00 - 19:00 / Sala 2
Start: 11/10/2024
Zapraszamy na zajęcia Hip Hopu dla początkujących z Martyną!
Tańcem zajmuję się od 14 lat. Jest to nie tylko przedmiot mojej pracy, a również moja największa pasja. Swoją wiedzę taneczną zbierałam uczęszczając na wszelkiego rodzaju warsztaty do polskich i zagranicznych instruktorów. W tym gronie między innymi znaleźli się: Parodox, Kapela, PoppinJohn, Diana Matos czy Kenzo Alvares. Byłam wielokrotną finalistką mistrzostw Polski, oraz zawodów o randze ogólnopolskiej w tańcu Hip Hop.
Jako instruktor zwracam szczególną uwagę na zbudowaniu solidnych podstaw, których będzie można oprzeć dalszą edukacje taneczną. Na zajęciach skupiam się przede wszystkim na rozwoju kursantów, przełamywaniu schematów we freestylu i muzykalności w choreografii.
Co chcę przekazać ?
Ważne jest dla mnie, aby wiedzieć, że Hip hop to tak naprawdę nie sam taniec, a cała kultura, która mi osobiście skradła serce. Hip hop to nie tylko bans i kroki podstawowe, które z pewnością poznamy na zajęciach, to wiele więcej. Na zajęciach chce stworzyć miejsce do wspólnej pracy, w super atmosferze, w której na pierwszym miejscu będzie rozwój.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.plZwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Hip Hop dla początkujących (P1), piątek, 17:00-18:00, start 11.10
Tańcem zajmuję się od 14 lat. Jest to nie tylko przedmiot mojej pracy, a również moja największa pasja. Swoją wiedzę taneczną zbierałam uczęszczając na wszelkiego rodzaju warsztaty do polskich i zagranicznych instruktorów. W tym gronie między innymi znaleźli się: Parodox, Kapela, PoppinJohn, Diana Matos czy Kenzo Alvares. Byłam wielokrotną finalistką mistrzostw Polski, oraz zawodów o randze ogólnopolskiej w tańcu Hip Hop.
Jako instruktor zwracam szczególną uwagę na zbudowaniu solidnych podstaw, których będzie można oprzeć dalszą edukacje taneczną. Na zajęciach skupiam się przede wszystkim na rozwoju kursantów, przełamywaniu schematów we freestylu i muzykalności w choreografii.
Co chcę przekazać ?
Ważne jest dla mnie, aby wiedzieć, że Hip hop to tak naprawdę nie sam taniec, a cała kultura, która mi osobiście skradła serce. Hip hop to nie tylko bans i kroki podstawowe, które z pewnością poznamy na zajęciach, to wiele więcej. Na zajęciach chce stworzyć miejsce do wspólnej pracy, w super atmosferze, w której na pierwszym miejscu będzie rozwój.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Martyna Szatkowska
Zajęcia:
- Piątek, 17:00 - 18:00 / Sala 2
Start: 10/10/2024
Ladies! Zapraszamy na kurs Bachaty Solo z Natalią Kawą!
Są to ultra kobiece zajęcia, na których nauczycie się Bachaty od totalnych podstaw, wiec nie martw się, czy sobie poradzisz- gwarantujemy, że tak!
Będziemy pracować nad piękna sylwetką, kobiecymi ruchami i pewnością siebie. Przejdziemy przez wszystkie kroki, ruch ciała i ruch rąk powoli i bez stresu
Kim jest Natalia?
Natalia to niezwykle doświadczona artystka i instruktorka specjalizująca się w różnych technikach tańca, takich jak bachata, salsa, jazz i tap dance. 5-krotna Mistrzyni Europy w tańcach karaibskich oraz zdobywczyni tytułów Mistrzyni Polski. Przez swoje 9 lat kariery instruktorskiej, Natalia poprowadziła już tysiące godzin zajęć tanecznych, dzieląc się swoją pasją i doświadczeniem w Polsce i za granicą.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Bachata Solo dla początkujących (P1), czwartek, 17:00-18:00, start 10.10
Są to ultra kobiece zajęcia, na których nauczycie się Bachaty od totalnych podstaw, wiec nie martw się, czy sobie poradzisz- gwarantujemy, że tak!
Będziemy pracować nad piękna sylwetką, kobiecymi ruchami i pewnością siebie. Przejdziemy przez wszystkie kroki, ruch ciała i ruch rąk powoli i bez stresu
Zajęcia te są idealne zarówno dla tych, którzy chcą zostać przy tańcu solo, jak i tych, które chcą wzbogacić swój taniec w parach.
Kim jest Natalia?
Natalia to niezwykle doświadczona artystka i instruktorka specjalizująca się w różnych technikach tańca, takich jak bachata, salsa, jazz i tap dance. 5-krotna Mistrzyni Europy w tańcach karaibskich oraz zdobywczyni tytułów Mistrzyni Polski. Przez swoje 9 lat kariery instruktorskiej, Natalia poprowadziła już tysiące godzin zajęć tanecznych, dzieląc się swoją pasją i doświadczeniem w Polsce i za granicą.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Natalia Kawa
Zajęcia:
- Czwartek, 17:00 - 18:00 / Sala 2
Start: 09/10/2024
Tego jeszcze w Abra Studio nie było! Ruszamy z regularnym kursem Sexy Dance dla poczatkujących, który poprowadzi dla Was Julia Sołtysiak!
Jeśli:
Nowa choreografia co tydzień, dużo praktycznej wiedzy, poszerzenie możliwości swojego ciała, świetna zabawa i jeszcze więcej przed Wami!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.plZwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Sexy Dance dla początkujących (P1), środa, 17:00-18:00, start 09.10
Jeśli:
- stawiasz swoje pierwsze kroki w tańcu lub już tańczysz i chcesz poznać się lepiej z Sexy Dance
- szukasz zajęć w kobiecej, wpierającej atmosferze
- chcesz poczuć prawdziwy booster pewności siebie
- pragniesz wyzwolić swoją energię na parkiecie
- chcesz nauczyć się wielu różnorodnych choreografii
Toooo koniecznie dołącz do nas!
- szukasz zajęć w kobiecej, wpierającej atmosferze
- chcesz poczuć prawdziwy booster pewności siebie
- pragniesz wyzwolić swoją energię na parkiecie
- chcesz nauczyć się wielu różnorodnych choreografii
Toooo koniecznie dołącz do nas!
Nowa choreografia co tydzień, dużo praktycznej wiedzy, poszerzenie możliwości swojego ciała, świetna zabawa i jeszcze więcej przed Wami!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Julia Sołtysiak
Zajęcia:
- Środa, 17:00 - 18:00 / Sala 2
Start: 05/10/2024
Zapraszamy na weekendowe zajęcia specjalne Samby od postaw, które poprowadzi dla Was Monika Daniluk!
Na zajęciach poznacie przede wszystkim krok podstawowy, czyli sambę no pé, postawę ciała i pracę rąk, oraz podstawowe przejścia i kombinacje. Stworzymy mini choreografię, w której połączymy wszystkie poznane ruchy. Przygotujcie się na dużą dawkę wiedzy i dobrej zabawy!
Będzie intensywnie, ale niezwykle przyjemnie!
Zajęcia są zarówno dla osób, które nie próbowały nigdy wcześniej samby brazylijskiej i dopiero zaczynają swoją przygodę z tym tańcem, jak i dla osób, które znają krok podstawowy ale chcą powtórzyć i udoskonalić podstawy i szczegółowo poznać technikę kroku podstawowego.
Co ze sobą zabrać?
Weź wygodny strój treningowy, buty sportowe i koniecznie wodę do picia!
Samba brazylijska jest tradycyjnym tańcem wywodzącym się z Brazylii. Z pewnością kojarzycie pełen kolorów i energicznych rytmów karnawał w Rio de Janeiro - nieodłączny element kultury i tradycji brazylijskiej. Jeśli chcecie poczuć ten niezwykły klimat, przenieść się na chwilę do samego serca najgorętszego festiwalu tanecznego na świecie, przyjdźcie na zajęcia! Samba jest bardzo żywiołowym tańcem, pozwala wyzwolić energię i emocje, budować pewność siebie i poczuć się wyjątkowo. Do tego świetnie kształtuje sylwetkę, wzmacnia ciało, poprawia kondycję fizyczną i samopoczucie. Samba to przede wszystkim radość i świetna zabawa!
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Zwiń/rozwiń opis
ZAJĘCIA SPECJALNE: Samba Brazylijska dla początkujących (P1) 05.10
PODSTAWY SAMBY BRAZYLIJSKIEJ - Nauka kroku podstawowego od zera!
Zapraszamy na weekendowe zajęcia specjalne Samby od postaw, które poprowadzi dla Was Monika Daniluk!
Na zajęciach poznacie przede wszystkim krok podstawowy, czyli sambę no pé, postawę ciała i pracę rąk, oraz podstawowe przejścia i kombinacje. Stworzymy mini choreografię, w której połączymy wszystkie poznane ruchy. Przygotujcie się na dużą dawkę wiedzy i dobrej zabawy!
Będzie intensywnie, ale niezwykle przyjemnie!
Zajęcia są zarówno dla osób, które nie próbowały nigdy wcześniej samby brazylijskiej i dopiero zaczynają swoją przygodę z tym tańcem, jak i dla osób, które znają krok podstawowy ale chcą powtórzyć i udoskonalić podstawy i szczegółowo poznać technikę kroku podstawowego.
Co ze sobą zabrać?
Weź wygodny strój treningowy, buty sportowe i koniecznie wodę do picia!
Samba brazylijska jest tradycyjnym tańcem wywodzącym się z Brazylii. Z pewnością kojarzycie pełen kolorów i energicznych rytmów karnawał w Rio de Janeiro - nieodłączny element kultury i tradycji brazylijskiej. Jeśli chcecie poczuć ten niezwykły klimat, przenieść się na chwilę do samego serca najgorętszego festiwalu tanecznego na świecie, przyjdźcie na zajęcia! Samba jest bardzo żywiołowym tańcem, pozwala wyzwolić energię i emocje, budować pewność siebie i poczuć się wyjątkowo. Do tego świetnie kształtuje sylwetkę, wzmacnia ciało, poprawia kondycję fizyczną i samopoczucie. Samba to przede wszystkim radość i świetna zabawa!
OBOWIĄZKOWA OPŁATA REZERWACYJNA & POTWIERDZENIE PRZELEWU
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
From Abra with Love
Prowadzący:
- Monika Daniluk
Zajęcia:
- Sobota, 16:30 - 18:35 / Sala 2
Start: 01/10/2024
Chcesz poczuć się jak w teledysku ulubionych gwiazd, tańcząc do popularnych utworów?
Zapraszam serdecznie na zajęcia z Commercialu. Są idealne dla tych, którzy nie chcą zamykać się w jednej technice tanecznej ani gatunku muzycznym.
Nie musimy się ograniczać, commercial łączy ze sobą elementy videoclip dance, high heels, hip-hop, house, sexy dance, funky, czy nawet vouge.
Na zajęciach będziemy pracować nad koordynacją ruchową, świadomością własnego ciała oraz doskonalić nasze umiejętności w choreografii.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.plZwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Commercial dla początkujących (P1), wtorek, 17:00-18:00, start 01.10
Zapraszam serdecznie na zajęcia z Commercialu. Są idealne dla tych, którzy nie chcą zamykać się w jednej technice tanecznej ani gatunku muzycznym.
Nie musimy się ograniczać, commercial łączy ze sobą elementy videoclip dance, high heels, hip-hop, house, sexy dance, funky, czy nawet vouge.
Na zajęciach będziemy pracować nad koordynacją ruchową, świadomością własnego ciała oraz doskonalić nasze umiejętności w choreografii.
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Martyna Szatkowska
Zajęcia:
- Wtorek, 17:00 - 18:00 / Sala1
Start: 29/09/2024
Zapraszamy na zajęcia specjalne, jakich w Abra Studio jeszcze nie było: Dancehall- historia zapisana w krokach dla początkujących!
Czym jest Dancehall?
Dancehall to styl muzyczny i taneczny, który wywodzi się z Jamajki i ma swoje korzenie w Reggae. Teksty piosenek dancehallowych często poruszają tematy związane z życiem codziennym jamajczyków, imprezami, relacjami, ale także zawierają treści polityczne czy społeczne.
W kontekście tanecznym, Dancehall dzieli się na kilka odłamów (female, dancehall queen, gun moves, social dances…) i epok (old school, middle school i new school). Taniec ten rozwijał się równolegle z muzyką, czerpiąc inspiracje z jamajskiej kultury ulicznej. Charakterystyczne dla dancehallu są szybkie, energetyczne ruchy, które często koncentrują się na groovie: pracy klatki piersiowej, bioder oraz nóg. Ruchy te są najczęściej nazwane i rozpoznawane jako konkretne kroki, które mają swoją historię i autora.
Co musisz umieć, żeby dołączyć do zajęć?
Na zajęcia Dancehall’u dla początkujących wystarczy twoja chęć do nauki, wygodny strój i otwarte nastawienie. Reszty nauczysz się na zajęciach!
Czego nauczysz się na zajęciach?
- Najbardziej znanych, charakterystycznych groove’ów i kroków dancehallowych. Będą to fundamenty, które tworzą bazę dla bardziej zaawansowanych ruchów.
- Techniki i izolacji, aby móc swobodnie i precyzyjnie wykonywać poszczególne ruchy.
- Rytmu i muzykalności Dancehallu. Poznasz, jak dostosować swoje ruchy do muzyki i jak wyrażać energię charakterystyczną dla tego stylu.
- Podstaw kultury Dancehallu, jego historii oraz znaczenia niektórych kroków, co pozwoli ci lepiej zrozumieć ten styl i tańczyć go z większą autentycznością.
BIO
Ola Żurik - Jej przygoda z tańcem rozpoczęła się już w dzieciństwie, co sprawiło, że taniec i muzyka stały się nieodłączną częścią jej życia.
Jako dziecko trenowała różne style taneczne, takie jak disco dance, balet, hip hop. Dzięki tej różnorodnej podstawie, powstało zamiłowanie do eksplorowania różnych typów ruchu, co pozwala jej na ciągłe doskonalenie swoich umiejętności i rozwój w nowych kierunkach. Aktualnie skupia się głównie na Dancehallu, High heels i Akrobatyce.
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Zwiń/rozwiń opis
ZAJĘCIA SPECJALNE: Dancehall dla początkujących (P1) 29.09
Czym jest Dancehall?
Dancehall to styl muzyczny i taneczny, który wywodzi się z Jamajki i ma swoje korzenie w Reggae. Teksty piosenek dancehallowych często poruszają tematy związane z życiem codziennym jamajczyków, imprezami, relacjami, ale także zawierają treści polityczne czy społeczne.
W kontekście tanecznym, Dancehall dzieli się na kilka odłamów (female, dancehall queen, gun moves, social dances…) i epok (old school, middle school i new school). Taniec ten rozwijał się równolegle z muzyką, czerpiąc inspiracje z jamajskiej kultury ulicznej. Charakterystyczne dla dancehallu są szybkie, energetyczne ruchy, które często koncentrują się na groovie: pracy klatki piersiowej, bioder oraz nóg. Ruchy te są najczęściej nazwane i rozpoznawane jako konkretne kroki, które mają swoją historię i autora.
Co musisz umieć, żeby dołączyć do zajęć?
Na zajęcia Dancehall’u dla początkujących wystarczy twoja chęć do nauki, wygodny strój i otwarte nastawienie. Reszty nauczysz się na zajęciach!
Czego nauczysz się na zajęciach?
- Najbardziej znanych, charakterystycznych groove’ów i kroków dancehallowych. Będą to fundamenty, które tworzą bazę dla bardziej zaawansowanych ruchów.
- Techniki i izolacji, aby móc swobodnie i precyzyjnie wykonywać poszczególne ruchy.
- Rytmu i muzykalności Dancehallu. Poznasz, jak dostosować swoje ruchy do muzyki i jak wyrażać energię charakterystyczną dla tego stylu.
- Podstaw kultury Dancehallu, jego historii oraz znaczenia niektórych kroków, co pozwoli ci lepiej zrozumieć ten styl i tańczyć go z większą autentycznością.
BIO
Ola Żurik - Jej przygoda z tańcem rozpoczęła się już w dzieciństwie, co sprawiło, że taniec i muzyka stały się nieodłączną częścią jej życia.
Jako dziecko trenowała różne style taneczne, takie jak disco dance, balet, hip hop. Dzięki tej różnorodnej podstawie, powstało zamiłowanie do eksplorowania różnych typów ruchu, co pozwala jej na ciągłe doskonalenie swoich umiejętności i rozwój w nowych kierunkach. Aktualnie skupia się głównie na Dancehallu, High heels i Akrobatyce.
OBOWIĄZKOWA OPŁATA REZERWACYJNA & POTWIERDZENIE PRZELEWU
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
From Abra with Love
Zajęcia:
- Niedziela, 16:30 - 18:35 / Sala 3
Start: 28/09/2024
Zwiń/rozwiń opis
ZAJĘCIA SPECJALNE: Toymen dla początkujących (P1) 28.09
Totalna nowość w Abra Studio- takich zajęć specjalnych jeszcze u nas nie było. Zapraszamy na Toyman z Danielem Plackowskim!
Odkryj Toyman – styl tańca, który łączy w sobie precyzję i wyobraźnię. Na zajęciach nauczysz się, jak używać rąk do tworzenia wyrazistych linii i kątów, nawiązujących do ruchów starych figurek akcji, takich jak G.I. Joe.
Ten styl, głęboko zakorzeniony w poppingowym dziedzictwie, pozwala na nietypowe i fascynujące wykorzystanie ciała, które wciągnie Cię w świat mechanicznych ruchów i kreatywnej ekspresji.
Widzimy się 28.09!
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Odkryj Toyman – styl tańca, który łączy w sobie precyzję i wyobraźnię. Na zajęciach nauczysz się, jak używać rąk do tworzenia wyrazistych linii i kątów, nawiązujących do ruchów starych figurek akcji, takich jak G.I. Joe.
Ten styl, głęboko zakorzeniony w poppingowym dziedzictwie, pozwala na nietypowe i fascynujące wykorzystanie ciała, które wciągnie Cię w świat mechanicznych ruchów i kreatywnej ekspresji.
Widzimy się 28.09!
OBOWIĄZKOWA OPŁATA REZERWACYJNA & POTWIERDZENIE PRZELEWU
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
From Abra with Love
Prowadzący:
- Daniel ,,Placek" Plackowski
Zajęcia:
- Sobota, 13:15 - 15:20 / Sala1
Start: 28/09/2024
Zapraszamy na zajęcia specjalne, jakich jeszcze w Abra Studio nie było - Taniec Brzucha dla początkujących z Moniką Daniluk!
Taniec brzucha (bellydance, taniec orientalny, raqs sharqi) wywodzi się z Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Tańczony głównie przez kobiety (chociaż nie tylko) jest uważany za niezwykle kobiecy styl tańca. Charakteryzuje się zmysłowymi ruchami bioder, rąk, precyzyjnymi akcentami czy tzw. shimmy - drżeniem poszczególnych części ciała. Wymaga niezwykłych umiejętności technicznych. Taniec orientalny to również wiele różnorodnych stylów. Może być tańczony z rekwizytami, w zależności od stylu w różnych strojach.
Zajęcia tańca brzucha mają wyjątkowy wpływ zarówno na ciało jak i umysł. Kształtują sylwetkę, wzmacniają mięśnie, poprawiają kondycję i postawę, uczą niezwykle precyzyjnej kontroli ruchów i świadomości ciała. Jednocześnie pomagają wyrazić swoją kobiecość, delikatność i budują pewność siebie. Jest to taniec dla każdej kobiety.
Na zajęciach najpierw nauczycie się podstaw tańca brzucha. Poznacie szczegółowo technikę, odkryjecie jak wiele niezwykłych ruchów może wykonać Wasze ciało. Wszystko przy pięknej, również bardzo różnorodnej muzyce.
Weźcie wygodny strój do ćwiczeń (legginsy, krótki top lub koszulka) i skarpetki lub baletki (lub boso). Można również wziąć dowolną chustę na biodra. Zabierzcie też wodę do picia.
Instruktorka: Monika Daniluk
Certyfikowana instruktorka tańca oraz profesjonalna tancerka specjalizującą się w tańcu brzucha i sambie brazylijskiej. Posiada duże doświadczenie taneczne, a na swoim koncie mnóstwo pokazów i występów scenicznych. Prowadzi zajęcia grupowe, udziela lekcji indywidualnych, przygotowuje swoje uczennice do występów solowych i udziału w konkursach. Tworzy choreografie i projekty sceniczne, w które angażuje swoje kursantki. Aktywnie występuje, daje pokazy tańca podczas różnych eventów czy festiwali.
“Taniec kocham za cudowny wpływ jaki ma na ciało i umysł. To dla mnie coś znacznie więcej niż wspaniały sposób na aktywność fizyczną i rozwój, to moja ukochana pasja oraz najpiękniejsza forma jaką mogę wyrazić siebie”.
https://www.instagram.com/moni.daniluk_dancer?igsh=MWxndTlteHhsbjJ6dA==
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Zwiń/rozwiń opis
ZAJĘCIA SPECJALNE: Taniec Brzucha dla początkujących (P1) 28.09
Taniec brzucha (bellydance, taniec orientalny, raqs sharqi) wywodzi się z Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Tańczony głównie przez kobiety (chociaż nie tylko) jest uważany za niezwykle kobiecy styl tańca. Charakteryzuje się zmysłowymi ruchami bioder, rąk, precyzyjnymi akcentami czy tzw. shimmy - drżeniem poszczególnych części ciała. Wymaga niezwykłych umiejętności technicznych. Taniec orientalny to również wiele różnorodnych stylów. Może być tańczony z rekwizytami, w zależności od stylu w różnych strojach.
Zajęcia tańca brzucha mają wyjątkowy wpływ zarówno na ciało jak i umysł. Kształtują sylwetkę, wzmacniają mięśnie, poprawiają kondycję i postawę, uczą niezwykle precyzyjnej kontroli ruchów i świadomości ciała. Jednocześnie pomagają wyrazić swoją kobiecość, delikatność i budują pewność siebie. Jest to taniec dla każdej kobiety.
Na zajęciach najpierw nauczycie się podstaw tańca brzucha. Poznacie szczegółowo technikę, odkryjecie jak wiele niezwykłych ruchów może wykonać Wasze ciało. Wszystko przy pięknej, również bardzo różnorodnej muzyce.
Weźcie wygodny strój do ćwiczeń (legginsy, krótki top lub koszulka) i skarpetki lub baletki (lub boso). Można również wziąć dowolną chustę na biodra. Zabierzcie też wodę do picia.
Instruktorka: Monika Daniluk
Certyfikowana instruktorka tańca oraz profesjonalna tancerka specjalizującą się w tańcu brzucha i sambie brazylijskiej. Posiada duże doświadczenie taneczne, a na swoim koncie mnóstwo pokazów i występów scenicznych. Prowadzi zajęcia grupowe, udziela lekcji indywidualnych, przygotowuje swoje uczennice do występów solowych i udziału w konkursach. Tworzy choreografie i projekty sceniczne, w które angażuje swoje kursantki. Aktywnie występuje, daje pokazy tańca podczas różnych eventów czy festiwali.
“Taniec kocham za cudowny wpływ jaki ma na ciało i umysł. To dla mnie coś znacznie więcej niż wspaniały sposób na aktywność fizyczną i rozwój, to moja ukochana pasja oraz najpiękniejsza forma jaką mogę wyrazić siebie”.
https://www.instagram.com/moni.daniluk_dancer?igsh=MWxndTlteHhsbjJ6dA==
OBOWIĄZKOWA OPŁATA REZERWACYJNA & POTWIERDZENIE PRZELEWU
Do 24h po zapisaniu się na zajęcia, prosimy o:
1. Uiszczenie opłaty rezerwacyjnej w wysokości 25zł
Dane do przelewu: Abra Studio sp. z o.o. 75 1090 1753 0000 0001 5277 4519
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Tytuł: imię i nazwisko + termin i nazwa zajęć
2. Wysłanie potwierdzenia przelewu na info@abra-studio.pl
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
From Abra with Love
Prowadzący:
- Monika Daniluk
Zajęcia:
- Sobota, 13:15 - 15:20 / Sala 3
Start: 25/09/2024
Zapraszamy Was na nowy kurs solo dla początkujących!
LADIES LATINO SOLO - zajęcia solo skierowane dla wszystkich kobiet, które chcą wzmocnić swoją pewność siebie na parkiecie, a także zwiększyć świadomość swojego ciała! A to wszystko w fantastycznej atmosferze, przy dynamicznej muzyce latino!
Na zajęciach nie zabraknie również zmysłowych choreografii, które pomogą Ci odkryć swoją kobiecość! Krok po kroku przejdziemy przez podstawowe figury charakterystyczne dla różnych tańców latino, kończąc na kobiecym stylingu i pracy ciała. A to wszystko, aby czuć się w tańcu swobodnie i móc wyrazić siebie!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.plZwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Latino Solo dla początkujących (P1), środa, 17:00-18:00, start 25.09
LADIES LATINO SOLO - zajęcia solo skierowane dla wszystkich kobiet, które chcą wzmocnić swoją pewność siebie na parkiecie, a także zwiększyć świadomość swojego ciała! A to wszystko w fantastycznej atmosferze, przy dynamicznej muzyce latino!
Na zajęciach nie zabraknie również zmysłowych choreografii, które pomogą Ci odkryć swoją kobiecość! Krok po kroku przejdziemy przez podstawowe figury charakterystyczne dla różnych tańców latino, kończąc na kobiecym stylingu i pracy ciała. A to wszystko, aby czuć się w tańcu swobodnie i móc wyrazić siebie!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Michalina Kuklińska
Zajęcia:
- Środa, 17:00 - 18:00 / Sala1
Start: 18/09/2024
Kobiecość, subtelność, naturalność, zmysłowość i Bachata Sensual!
Podczas zajęć Daria wprowadzi Was w świat niesamowicie kobiecego tańca, jakim jest Bachata Sensual.
Podczas kursu wprowadzę Cię w świat bachaty zupełnie od podstaw. Zajmiemy się również aspektem kobiecości, stylingu i naturalnego flow. Nie musisz nic potrafić choć możesz bo powrót do podstaw rozwija niesamowicie świadomość taneczną. Proszę jedynie o twoją obecność a o resztę zadbamy, szkoła i instruktorka Jesteście w dobrych rękach!
Nauczę Cię podstawowych kroków i połączeń, stylingów i zasad abyś mogła swobodnie i świadomie kontynuować swoją przygodę z Bachatą na wyższych poziomach oraz tańczyć w parze i dobrze podążać. Obudzę w Tobie pasję i chęć do odkrywania tego tańca. Dobra energia gwarantowana.
Poznasz: kroki podstawowe we wszystkich kierunkach, obroty, jak budować podstawowy ruch bioder i stylingi, jak trzymać podstawowy rytm i jeszcze przy tym się uśmiechać i wyglądać.
Jako nauczyciel zwracam szczególną uwagę na socjalowy charakter tańca, podążanie w parze, budowanie własnego naturalnego stylingu i kobiecego aspektu na parkiecie. Z cierpliwością tłumaczę detale i wprowadzam w świat pasji, przyjemności i radości z tańca. Porządna wiedza techniczna, doświadczenie nauczycielskie i instruktorskie, wesoła atmosfera i bachata sensual… czego chcieć więcej?
Nie jesteś pewna jaki styl wybrać i zastanawiasz się czy Bachata jest dla Ciebie?
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Zwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Bachata Solo dla początkujących (P1), środa, 17:00-18:00, start 18.09
Podczas zajęć Daria wprowadzi Was w świat niesamowicie kobiecego tańca, jakim jest Bachata Sensual.
Podczas kursu wprowadzę Cię w świat bachaty zupełnie od podstaw. Zajmiemy się również aspektem kobiecości, stylingu i naturalnego flow. Nie musisz nic potrafić choć możesz bo powrót do podstaw rozwija niesamowicie świadomość taneczną. Proszę jedynie o twoją obecność a o resztę zadbamy, szkoła i instruktorka Jesteście w dobrych rękach!
Nauczę Cię podstawowych kroków i połączeń, stylingów i zasad abyś mogła swobodnie i świadomie kontynuować swoją przygodę z Bachatą na wyższych poziomach oraz tańczyć w parze i dobrze podążać. Obudzę w Tobie pasję i chęć do odkrywania tego tańca. Dobra energia gwarantowana.
Poznasz: kroki podstawowe we wszystkich kierunkach, obroty, jak budować podstawowy ruch bioder i stylingi, jak trzymać podstawowy rytm i jeszcze przy tym się uśmiechać i wyglądać.
Jako nauczyciel zwracam szczególną uwagę na socjalowy charakter tańca, podążanie w parze, budowanie własnego naturalnego stylingu i kobiecego aspektu na parkiecie. Z cierpliwością tłumaczę detale i wprowadzam w świat pasji, przyjemności i radości z tańca. Porządna wiedza techniczna, doświadczenie nauczycielskie i instruktorskie, wesoła atmosfera i bachata sensual… czego chcieć więcej?
Nie jesteś pewna jaki styl wybrać i zastanawiasz się czy Bachata jest dla Ciebie?
Bachata jest dla każdego! Muzyka niesamowicie przyjemna i rozpowszechniona na całym świecie. Gdziekolwiek nie pojedziesz, znajdziesz miejsca gdzie można tańczyć bachatę i będziesz mogła potańczyć z tancerzami z całego świata ze względu na jej uniwersalny i socjalowy charakter. Ma bardzo łatwy krok podstawowy ale stanowi również wyzwanie na wyższych poziomach zaawansowania. Bazuje na improwizacji i budowaniu własnego stylu. Uczy pewności siebie, kobiecości, świadomości własnego ciała i pokonywania barier. Pomogę Ci stać się najlepszą wersją samej siebie
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Daria Dudek
Zajęcia:
- Środa, 17:00 - 18:00 / Sala 3
Start: 16/09/2024
Zapraszamy na nowy kurs Hip Hopu od totalnych podstaw, który poprowadzi dla Was Julia Sołtysiak!
Co musisz umieć, żeby dołączyć do zajęć?
Nic! Aby dołączyć do kursu na poziomie P1 nie musisz mieć doświadczenia w Hip Hopie, ani w żadnym innym stylu! Ten kurs jest po to, aby nauczyć Cię tańczyć od totalnych podstaw. Wspólnie przejdziemy przez wszystkie kroki podstawowe, popracujemy nad odpowiednią pracą ciała oraz będziemy poszerzać swoje zakresy ruchowe i możliwości!
Czego nauczysz się na zajęciach?
Na zajęciach Hip Hopu dla początkujących nauczysz się klasycznych kroków Hip Hopu, ale także poznasz podstawowe elementy z wielu innych stylów streetowych. Dzięki tym zajęciom poczujesz się swobodnie na parkiecie, zaczniesz lepiej czuć
muzykę i dowiesz się, jak płynąć w niej. Poza tym poszerzysz zakres ruchu swojego ciała i nauczysz się, w jaki sposób wykorzystywać go w tańcu. Są to zajęcia, które pomogą Ci się rozwijać na wielu płaszczyznach- poznane elementy i techniki
będziesz mógł wykorzystać również w innych stylach tanecznych i będę one stanowiły niebanalne urozmaicenie dla Twojego tańca.
Co chcę przekazać moim kursantom?
Poza krokami tanecznymi oraz pracą nad techniką bardzo zależy mi na przekazaniu moim kursantom pozytywnej energii płynącej z Hip Hopu. Czuję dużą satysfakcję, kiedy widzę, że wychodzicie z zajęć mocno zmęczeni, ale uśmiechem od ucha ucha. Chcę, aby mój kurs był dla Was wytchnieniem, momentem kiedy każdy może być sobą, może wyrzucać z siebie swoje emocje i zapominać o reszcie świata. Zależy mi na tym, żebyście czerpali radość i siłę z tańca i tego również chciałabym Was nauczyć.
Dlaczego właśnie Hip Hop?
Ponieważ jest to styl, który daje przepotężnego kopa i napawa niesamowitą energią. Trzeba przyznać, że zajęcia Hip Hopu bywają męczące- ale na tym polega ich cała magia! Pozwólcie swojej głowie odpocząć, a ciału płynąć w muzyce. Poza tym te
zajęcia są bardzo uniwersalne- nieważne czy tańczysz jazz, bachatę, czy może absolutnie nic- daj sobie szansę, przyjdź na zajęcia i zakochaj się w Hip Hopie, dzięki któremu poszerzysz swoje horyzonty taneczne, poprawisz jakość ruchu oraz będziesz się świetnie bawił!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.plZwiń/rozwiń opis
NOWY SEZON 24/25: Hip Hop dla początkujących (P1), poniedziałek, 17:00-18:00, start 16.09
Co musisz umieć, żeby dołączyć do zajęć?
Nic! Aby dołączyć do kursu na poziomie P1 nie musisz mieć doświadczenia w Hip Hopie, ani w żadnym innym stylu! Ten kurs jest po to, aby nauczyć Cię tańczyć od totalnych podstaw. Wspólnie przejdziemy przez wszystkie kroki podstawowe, popracujemy nad odpowiednią pracą ciała oraz będziemy poszerzać swoje zakresy ruchowe i możliwości!
Czego nauczysz się na zajęciach?
Na zajęciach Hip Hopu dla początkujących nauczysz się klasycznych kroków Hip Hopu, ale także poznasz podstawowe elementy z wielu innych stylów streetowych. Dzięki tym zajęciom poczujesz się swobodnie na parkiecie, zaczniesz lepiej czuć
muzykę i dowiesz się, jak płynąć w niej. Poza tym poszerzysz zakres ruchu swojego ciała i nauczysz się, w jaki sposób wykorzystywać go w tańcu. Są to zajęcia, które pomogą Ci się rozwijać na wielu płaszczyznach- poznane elementy i techniki
będziesz mógł wykorzystać również w innych stylach tanecznych i będę one stanowiły niebanalne urozmaicenie dla Twojego tańca.
Co chcę przekazać moim kursantom?
Poza krokami tanecznymi oraz pracą nad techniką bardzo zależy mi na przekazaniu moim kursantom pozytywnej energii płynącej z Hip Hopu. Czuję dużą satysfakcję, kiedy widzę, że wychodzicie z zajęć mocno zmęczeni, ale uśmiechem od ucha ucha. Chcę, aby mój kurs był dla Was wytchnieniem, momentem kiedy każdy może być sobą, może wyrzucać z siebie swoje emocje i zapominać o reszcie świata. Zależy mi na tym, żebyście czerpali radość i siłę z tańca i tego również chciałabym Was nauczyć.
Dlaczego właśnie Hip Hop?
Ponieważ jest to styl, który daje przepotężnego kopa i napawa niesamowitą energią. Trzeba przyznać, że zajęcia Hip Hopu bywają męczące- ale na tym polega ich cała magia! Pozwólcie swojej głowie odpocząć, a ciału płynąć w muzyce. Poza tym te
zajęcia są bardzo uniwersalne- nieważne czy tańczysz jazz, bachatę, czy może absolutnie nic- daj sobie szansę, przyjdź na zajęcia i zakochaj się w Hip Hopie, dzięki któremu poszerzysz swoje horyzonty taneczne, poprawisz jakość ruchu oraz będziesz się świetnie bawił!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Julia Sołtysiak
Zajęcia:
- Poniedziałek, 17:00 - 18:00 / Sala 3
Start: 11/09/2024
Tego jeszcze w Abra Studio nie było!
Zapraszamy na cykl 4 zajęć Sexy Dance Rihanna Vibes dla początkujących, który poprowadzi dla Was Julia Sołtysiak!
Jeśli:
- stawiasz swoje pierwsze kroki w tańcu lub już tańczysz i chcesz poznać się lepiej z Sexy Dance
- szukasz zajęć w kobiecej, wpierającej atmosferze
- chcesz poczuć prawdziwy booster pewności siebie
- pragniesz wyzwolić swoją energię na parkiecie
- kochasz twórczość Rihanny i chciałabyś poczuć się jak jedna z jej tancerek
Toooo koniecznie dołącz do nas!
Plan jest następujący:
- 4 spotkania w datach: 28.08, 04.09, 11.09, 18.09
- przez pierwsze 3 zajęcia nauka choreografii
- na ostatnim spotkaniu zwieńczenie naszej pracy w postaci pamiątkowej nagrywki
Podoba Ci się ten zamysł, ale nie chcesz brać udziału w nagrywce? Okej! Nie jest ona obowiązkowa, wszystko zależy od Waszych chęci!
Zapraszamy do zapisów i widzimy się na sali już 28.08, see U!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.plZwiń/rozwiń opis
CYKL 4 ZAJĘĆ: Sexy Dance Rihanna Vibes dla początkujących (P1), środa, 17:00-18:00, start 11.09
Zapraszamy na cykl 4 zajęć Sexy Dance Rihanna Vibes dla początkujących, który poprowadzi dla Was Julia Sołtysiak!
Jeśli:
- stawiasz swoje pierwsze kroki w tańcu lub już tańczysz i chcesz poznać się lepiej z Sexy Dance
- szukasz zajęć w kobiecej, wpierającej atmosferze
- chcesz poczuć prawdziwy booster pewności siebie
- pragniesz wyzwolić swoją energię na parkiecie
- kochasz twórczość Rihanny i chciałabyś poczuć się jak jedna z jej tancerek
Toooo koniecznie dołącz do nas!
Plan jest następujący:
- 4 spotkania w datach: 28.08, 04.09, 11.09, 18.09
- przez pierwsze 3 zajęcia nauka choreografii
- na ostatnim spotkaniu zwieńczenie naszej pracy w postaci pamiątkowej nagrywki
Podoba Ci się ten zamysł, ale nie chcesz brać udziału w nagrywce? Okej! Nie jest ona obowiązkowa, wszystko zależy od Waszych chęci!
Zapraszamy do zapisów i widzimy się na sali już 28.08, see U!
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
Prowadzący:
- Julia Sołtysiak
Zajęcia:
- Środa, 17:00 - 18:00 / Sala 2
Start: 23/07/2024
Balet dla dorosłych, poziom początkujący (P1) wtorek 18:05 - 19:05
Dzięki zajęciom 'Balet dla dorosłych' zwiększysz świadomość swojego ciała, zobaczysz jak ćwiczenia baletowe mogą pomóc Ci znaleźć centrum, balans i piękną postawę. Oprócz tego popracujesz nad silnymi stopami i kostkami, a także gracją i koordynacją ruchów.
Poznasz podstawowe baletowe ćwiczenia, które pomogą Ci lepiej tańczyć inne technik
KTO POPROWADZI ZAJĘCIA?
Zuzanna Kidziak, czyli zuza_balerina - jest absolwentką Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej w Warszawie. Podczas nauki odbyła staż w słynnej Akademii im. Agryppiny Waganowej w Sankt Petersburgu. Swoje doświadczenie taneczne zdobywała w: Monte Carlo, Nowym Jorku, Paryżu, Barcelonie oraz Sankt Petersburgu. Tańczyła na deskach Teatru Wielkiego w Warszawie, była także solistką Teatru Muzycznego w Lublinie oraz tańczyła na wielu innych scenach. Jest laureatką międzynarodowych i ogólnopolskich konkursów baletowych. W czasie swojej edukacji została wyróżniona kilkoma prestiżowymi stypendiami m.in. stypendium do School of American Ballet, gdzie ukończyła letni warsztat.
Zuzanna posiada doświadczenie w nauczaniu tańca klasycznego i stretchingu. Oprócz tańczenia uwielbia uczyć i przekazywać zdobyte umiejętności.
Zuzanna jako pedagog jest wymagająca, ale na jej zajęciach atmosfera jest przyjazna i motywująca. Zuzia stara się, żeby jej kursanci zawsze korzystali z zajęć maksymalnie.
Zwiń/rozwiń opisPoznasz podstawowe baletowe ćwiczenia, które pomogą Ci lepiej tańczyć inne technik
KTO POPROWADZI ZAJĘCIA?
Zuzanna Kidziak, czyli zuza_balerina - jest absolwentką Ogólnokształcącej Szkoły Baletowej w Warszawie. Podczas nauki odbyła staż w słynnej Akademii im. Agryppiny Waganowej w Sankt Petersburgu. Swoje doświadczenie taneczne zdobywała w: Monte Carlo, Nowym Jorku, Paryżu, Barcelonie oraz Sankt Petersburgu. Tańczyła na deskach Teatru Wielkiego w Warszawie, była także solistką Teatru Muzycznego w Lublinie oraz tańczyła na wielu innych scenach. Jest laureatką międzynarodowych i ogólnopolskich konkursów baletowych. W czasie swojej edukacji została wyróżniona kilkoma prestiżowymi stypendiami m.in. stypendium do School of American Ballet, gdzie ukończyła letni warsztat.
Zuzanna posiada doświadczenie w nauczaniu tańca klasycznego i stretchingu. Oprócz tańczenia uwielbia uczyć i przekazywać zdobyte umiejętności.
Zuzanna jako pedagog jest wymagająca, ale na jej zajęciach atmosfera jest przyjazna i motywująca. Zuzia stara się, żeby jej kursanci zawsze korzystali z zajęć maksymalnie.
Prowadzący:
- Zuzanna Kidziak
Zajęcia:
- Wtorek, 18:05 - 19:05 / Sala 3
