
zajęcia solo - nowe kursy
Sexy Dance dla początkujących (P1) 13.05

Chcesz poczuć się kobieco i seksownie?
Chciałabyś nauczyć się gracji, wdzięku i zaakceptować swoje ciało?
Marzysz, żeby poprawić swoją pewność siebie?
Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałaś „TAK” to te zajęcia są dla Ciebie!
Sexy Dance to mieszanka najgorętszych stylów tanecznych takich jak: bachata, salsa, samba, taniec brzucha czy burleska. Na zajęciach prócz nauki chodzenia na obcasie główny nacisk będzie kładziony na taniec oraz muzykalność.
CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
https://www.abra-studio.pl/pierwszy-raz-w-abra
WYDARZENIE NA FB
https://fb.me/e/17dgVeg7r
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
- Violetta Pióro
- Sobota, 16:30 - 18:40 / Sala 3
Bachata Solo dla początkujących (P1) 23.04

Serdecznie zapraszamy wszystkie kobiety na zajęcia bachaty solo od podstaw!
Taniec to nie tylko sposób na poruszanie się, ale też początek pięknej podróży.
Na zajęciach nauczymy się, jak w tańcu wyglądać pięknie i kobieco. Rozruszamy swoje ciało, tak, aby każdy ruch był płynny i delikatny.
Po tych jednorazowych zajęciach specjalnych zapraszamy na REGULARNE ZAJĘCIA w każdy piątek o 17. To idealny sposób na rozpoczęcie weekendu tanecznym krokiem w atmosferze latynoskiego słońca z nową, świeżą energią.
Taniec nie tylko pozwala zadba o ciało, ale także i o ducha. Oprócz większej elastyczności i mobilności ciała zyskasz więcej energii i pozytywne nastawienie.
Myślisz, że nie dasz rady? Nic bardziej mylnego! Na początku większość tak myśli, a potem.. przepada zakochując się w tym stylu Nie masz się czego obawiać, wszyscy startują z tego samego poziomu i mają lekki stresik. Wszystkiego nauczysz się od zupełnych podstaw powtarzając wszystko tyle razy, ile będziesz potrzebować!
CENNIK
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
- Karolina Kamińska
- Niedziela, 15:30 - 18:40 / Sala1
Sexy Dance dla początkujących (P1) 22.04

Chcesz poczuć się kobieco i seksownie?
Chciałabyś nauczyć się gracji, wdzięku i zaakceptować swoje ciało?
Marzysz, żeby poprawić swoją pewność siebie?
Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałaś „TAK” to te zajęcia są dla Ciebie!
Sexy Dance to mieszanka najgorętszych stylów tanecznych takich jak: bachata, salsa, samba, taniec brzucha czy burleska. Na zajęciach prócz nauki chodzenia na obcasie główny nacisk będzie kładziony na taniec oraz muzykalność.
CENNIK
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
- Violetta Pióro
- Sobota, 16:30 - 18:35 / Sala1
Bachata Solo Ladies dla początkujących (P1) 15.04

Dzięki zajęciom:
-dowiesz się, jak powinien wyglądać krok podstawowy i opanujesz go do perfekcji – praca bioder, klatki, stóp;
-zyskasz świadomość ciała,
-nabierzesz nietuzinkowych umiejętności, którymi będziesz mogła zabłysnąć na kolejnej imprezie ze znajomymi,
-poznasz nowe, fantastyczne kobiety, nawiążesz nowe przyjaźnie,
-pozbędziesz się skrępowania związanego ze swoją kobiecością,
-oderwiesz się od rzeczywistości, znajdziesz nową pasję, która wniesie świeżość do Twojego życia i natchnie Cię do realizacji Twoich marzeń!
CENNIK
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
WYDARZENIE NA FB
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
- Anna Czubak
- Sobota, 16:30 - 18:35 / Sala 2
Taniec Irlandzki - środa 17:00-18:00 22.03

Obie techniki trenujemy równocześnie na tych samych zajęciach, gdyż obie wzajemnie się uzupełniają i tworzą całość - taniec irlandzki. Nie trzeba mieć żadnych specjalnych butów - na start najlepiej sprawdzą się skarpetki, baletki lub buty sportowe.
Zajęcia z tańca irlandzkiego wzmacniają kondycję oraz poczucie rytmu, nadają gracji i uczą zgrania między tancerzami, a to wszystko w rytmie pięknej muzyki irlandzkiej.
1. Co musisz potrafić, by dołączyć do kursu:
Absolutnie nic, wszystkiego Cię nauczę
2. Czego nauczysz się na poziomie początkującym (P1)
Poznasz podstawowe kroki soft i step w rytmie reela oraz jiga. Popracujemy nad rytmem, kondycją oraz footworkiem.
3. Co jest dla nas ważne w nauczaniu tańca irlandzkiego - co oprócz nauki figur chcemy przekazać. Pasja, technika, ciekawe choreografie i fun z tańca.
4. Dlaczego Taniec Irlandzki
Taniec irlandzki to styl, który porywa swoją oryginalnością i rytmicznością, mało który styl tańca ma tyle energii, a uczucie, gdy grupa tancerzy wykonuje równo stepowane kroki jest niesamowite i daje poczucie mocy, której warto doświadczyć. Rytm i technika, których uczymy się na zajęciach są też świetną bazą do innych stylów tanecznych.
CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
https://www.abra-studio.pl/pierwszy-raz-w-abra
WYDARZENIE NA FB
https://fb.me/e/Kmjy2agI
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
- Aleksandra Kałużny
- Środa, 17:00 - 18:00 / Sala 3
Bachata solo - piątek 17:00-18:00 17.03

Będziemy spotykać się na sali w każdy piątek o 17:00. To idealny sposób na rozpoczęcie weekendu tanecznym krokiem w atmosferze latynoskiego słońca z nową, świeżą energią.
Taniec nie tylko pozwala zadba o ciało, ale także i o ducha. Oprócz większej elastyczności i mobilności ciała zyskasz więcej energii i pozytywne nastawienie.
Myślisz, że nie dasz rady? Nic bardziej mylnego! Na początku większość tak myśli, a potem.. przepada zakochując się w tym stylu :) Nie masz się czego obawiać, wszyscy startują z tego samego poziomu i mają lekki stresik. Wszystkiego nauczysz się od zupełnych podstaw powtarzając wszystko tyle razy, ile będziesz potrzebować.
CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
https://www.abra-studio.pl/pierwszy-raz-w-abra
WYDARZENIE NA FB
https://fb.me/e/3vpcpDFKg
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
- Karolina Kamińska
- Piątek, 17:00 - 18:00 / Sala 2
Ladies Style - poniedziałek 17:00-18:00 13.03

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia na poziomie początkującym!
Lady style to zajęcia dla kobiet, które chciałyby poprzez taniec rozwijać swoją kobiecość i zmysłowość. Na zajęciach będziesz miała okazję zapoznać się z różnymi stylami tańca skoncentrowanymi głównie na kobiecym ruchu takimi jak: latino, salsa, samba, sexy dance.
Nauczysz się wykorzystywać swoje atuty, które pozwolą Ci poczuć się pewnie na parkiecie oraz poza nim. Podczas zajęć wzmocnisz swoją pewność się, spędzając aktywnie czas co wpłynie korzystnie na poprawę twojej sylwetki i samopoczucie.
Julia Bunikowska o kursie:
Co musisz potrafić, by dołączyć do kursu?
Zupełnie nic! Zajęcia będą prowadzone na poziomie totalnie początkującym i są przeznaczone dla osób, które pierwsze kroki taneczne na sali treningowej mają jeszcze przed sobą lub dla osób niepewnych swoich umiejętności. Zapewniamy, że wystarczy zaangażowanie i chęć nauki tańca. Dobra energia na zajęciach pozwoli Ci się rozwinąć w błyskawicznym tempie.
Czego nauczysz się na kursie?
Na poziomie początkującym nauczysz się podstawowych kroków z danego stylu tanecznego a także rozwiniesz swoją pamięć poprzez zapamiętywanie choreografii dostosowanych do poziomu kursu.
Co jest dla mnie ważne w nauczaniu Lady Style?
Oprócz nauki figur chciałabym Ci przekazać wiedzę na temat przepływu ruchu oraz zadbać o poczucie rytmu.
Dlaczego Lady Style?
Dlatego, że jest to połączenie różnych stylów tanecznych które łączą w sobie zmysłowość, kobiecość i pomagają poczuć się pewnie we własnym ciele.
CENNIK
https://www.abra-studio.pl/cennik
PIERWSZY RAZ W ABRA? DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAMY
https://www.abra-studio.pl/pierwszy-raz-w-abra
WYDARZENIE NA FB
https://fb.me/e/2oKTRTMba
ZAPRASZAMY DO GRUPY KURSANTÓW ABRA FAMILIA
https://www.facebook.com/groups/281739006018257/
Trzymajcie się cieplutko i zdrowo
From Abra with Love
www.abra-studio.pl
- Julia Bunikowska
- Poniedziałek, 17:00 - 18:00 / Sala1